Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 21. júna 2025 o 6:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (166) ruzinov - vrakuna - ivanka - zlate piesky - vajnorska

Dlhy easy beh 122min HRavg 124

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
02:02:26
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 15,6 km/h
Výkon 408 W 521 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 1 716 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run (55) PriFUK - riviera - dlhace - PriFUK

trending_up 11,7 km
schedule 00:59:38
landscape 219 m
srekac srekac • Včera o 20:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:02
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 5:41
thumb_up0thumb_down

directions_run (54) drienova

trending_up 11,4 km
schedule 00:59:41
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mesačná - konečná Súhvezdná Mesačná - konečná Súhvezdná open_in_new
0,71 km  -0.1 %
 03:21
12,8 km/h
12,8 km/h 413 W 121 bpm 02:36
16,5 km/h
Smradúchova prémia Smradúchova prémia open_in_new
1,93 km  -0.1 %
 09:16
12,5 km/h
12,5 km/h 409 W 124 bpm 07:50
14,8 km/h
Vrakuna cisticka-letisko Vrakuna cisticka-letisko open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 09:40
12,5 km/h
12,5 km/h 408 W 124 bpm 09:00
13,4 km/h
Memoriál Gaba Zelenaya Reversed Memoriál Gaba Zelenaya Reversed open_in_new
1,50 km  0 %
 07:14
12,4 km/h
12,4 km/h 404 W 123 bpm -
Letisko -volny pad Letisko -volny pad open_in_new
0,57 km  -0.4 %
 02:43
12,6 km/h
12,6 km/h 403 W 124 bpm 02:29
13,7 km/h
Most Malý Dunaj - podjazd pod diaľnicou Most Malý Dunaj - podjazd pod diaľnicou open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:30
12,3 km/h
12,3 km/h 403 W 123 bpm 04:11
13,2 km/h
pole od odbočky na Zelenú Vodu po asfaltku pole od odbočky na Zelenú Vodu po asfaltku open_in_new
1,10 km  0.1 %
 05:23 najlepší čas
12,3 km/h
12,3 km/h 404 W 125 bpm 05:23
12,3 km/h
na Prucké po križovatku Šustová na Prucké po križovatku Šustová open_in_new
0,93 km  0 %
 04:26 najlepší čas
12,6 km/h
12,6 km/h 415 W 124 bpm 04:26
12,6 km/h
Ružová rovinka po Štefánikovú Ružová rovinka po Štefánikovú open_in_new
0,48 km  0.1 %
 02:18
12,5 km/h
12,5 km/h 409 W 125 bpm 02:17
12,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up