Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 10. júla 2025 o 5:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (182) kramare - zelezka - lamac a nazad

Easy dlhy beh 120min HRavg 124

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,6 km
schedule Čas
01:59:11
landscape Nastúpané
319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 22,9 km/h
Výkon 408 W 612 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 682 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (40) karpatska - kramare - slavin - mesto - vajnorska

trending_up 12,0 km
schedule 00:59:59
landscape 113 m
srekac srekac • Včera o 6:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:33
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 15:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C12) trenazer

trending_up 36,8 km
schedule 01:18:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 04:43
11,5 km/h
11,5 km/h 396 W 114 bpm 02:06
25,8 km/h
Červená cesta hore Červená cesta hore open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:08
8,1 km/h
8,1 km/h 428 W 133 bpm 01:44
10,0 km/h
vybeh zo Segnarov po Rajtakovej po rozdvojku vybeh zo Segnarov po Rajtakovej po rozdvojku open_in_new
0,50 km  5.5 %
 03:02
9,9 km/h
9,9 km/h 422 W 131 bpm 02:46
10,9 km/h
Hodonínska Hodonínska open_in_new
0,40 km  3.5 %
 02:07
11,3 km/h
11,3 km/h 436 W 131 bpm 00:29
49,5 km/h
Radlinskeho - back Radlinskeho - back open_in_new
0,33 km  0.2 %
 01:32
12,9 km/h
12,9 km/h 407 W 126 bpm 01:20
14,8 km/h
Vajnorska Vajnorska open_in_new
0,98 km  0 %
 04:53
12,0 km/h
12,0 km/h 379 W 121 bpm 02:33
23,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up