•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Col de la Croix Saint-Robert at 100% Elevation in Watopia
Skúška kufrov.. stále bolí koleno ale už nie až tak 😮💨
trending_up
Vzdialenosť
15,5 km
schedule
Čas
00:42:11
landscape
Nastúpané
351 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,1 km/h | 71,9 km/h |
| Výkon | 175 W | 466 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 422 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Sedlo Burda zo Zbojskej
trending_up
14,6 km
schedule
04:06:30
landscape
930 m
•
rowing Workout - Evening HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:40
landscape
0 m
•
directions_bike Okruh v 5ici ;)
trending_up
57,8 km
schedule
01:52:56
landscape
293 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Col de la Croix Saint-Robert (Watopia Climb Portal)
Col de la Croix Saint-Robert (Watopia Climb Portal)
open_in_new
5,73 km 6 %
|
27:54
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 216 W | 145 bpm |
27:54
12,3 km/h
|
||||
|
Col de la Croix Saint-Robert Descent (Watopia Climb Portal)
Col de la Croix Saint-Robert Descent (Watopia Climb Portal)
open_in_new
5,73 km -6 %
|
05:39
60,8 km/h
|
60,8 km/h | 89 W | 113 bpm |
05:39
60,8 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre