•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
9,4 km
schedule
Čas
01:04:02
landscape
Nastúpané
437 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 17,7 km/h |
| Výkon | 342 W | 622 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 809 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,7 km
schedule
01:10:16
landscape
74 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:18:44
landscape
68 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:10:57
landscape
365 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Novonosická - lúka pred hviezdou alt.2
Novonosická - lúka pred hviezdou alt.2
open_in_new
2,11 km 7.8 %
|
15:58
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 366 W | 146 bpm |
13:34
9,3 km/h
|
||||
|
H1
H1
open_in_new
0,50 km 18.8 %
|
04:55
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 399 W | 167 bpm |
04:55
6,1 km/h
|
||||
|
Novonosicka climb
Novonosicka climb
open_in_new
0,92 km 3.6 %
|
05:35
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 410 W | 163 bpm |
05:16
10,5 km/h
|
||||
|
stupak z Nosic
stupak z Nosic
open_in_new
0,13 km 11.3 %
|
00:56
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 530 W | 166 bpm |
00:20
23,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre