•
Bicykel
directions_bikeZ1 Z2 objem je základ 🚵😉
trending_up
Vzdialenosť
40,3 km
schedule
Čas
01:36:13
landscape
Nastúpané
396 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 61,9 km/h |
| Výkon | 121 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 137 bpm |
| Energetický výdaj | 814 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 1 FAZA 🏃🏿Stupňovaňie tempa do vrchu 🏃🏿 zbeh cca na 70% 😉
trending_up
11,1 km
schedule
01:12:20
landscape
550 m
•
pedal_bike 2 FÁZA spinning 🚵 stupňovaňie záťaže po 10 minútach celkovo 30 minút 🚵😉
trending_up
0,0 km
schedule
00:16:39
landscape
0 m
•
directions_run 1 fáza nízka intenzita do kopca 🏃🏿😉
trending_up
7,0 km
schedule
00:52:14
landscape
391 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Spiska stara Wieś
Spiska stara Wieś
open_in_new
2,14 km -1.6 %
|
03:54
33,0 km/h
|
33,0 km/h | - | 125 bpm |
02:35
49,8 km/h
|
||||
|
Spišská Stará Ves (main crossroad) - Haligovce (main crossroad)
Spišská Stará Ves (main crossroad) - Haligovce (main crossroad)
open_in_new
9,84 km 0.3 %
|
24:24
24,2 km/h
|
24,2 km/h | - | 124 bpm |
15:30
38,1 km/h
|
||||
|
Majere - kładka
Majere - kładka
open_in_new
3,68 km -0.5 %
|
09:09
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 118 bpm |
04:35
48,2 km/h
|
||||
|
Haligovce (main crossroad) - Spišská Stará Ves (main crossroad)
Haligovce (main crossroad) - Spišská Stará Ves (main crossroad)
open_in_new
9,85 km -0.3 %
|
20:38
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 124 bpm |
14:47
40,0 km/h
|
||||
|
Haligovce - Červený Kláštor
Haligovce - Červený Kláštor
open_in_new
2,29 km -1.5 %
|
04:12
32,7 km/h
|
32,7 km/h | - | 123 bpm |
02:35
53,2 km/h
|
||||
|
Czerwony Klasztor- Majere
Czerwony Klasztor- Majere
open_in_new
5,05 km 0.5 %
|
11:36
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 123 bpm |
07:13
42,0 km/h
|
||||
|
Na Uprimok
Na Uprimok
open_in_new
0,52 km 3.1 %
|
01:33
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | 124 bpm |
00:53
35,6 km/h
|
||||
|
Cez Sp. Starú Ves
Cez Sp. Starú Ves
open_in_new
2,13 km 1.4 %
|
05:51
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 120 bpm |
03:30
36,6 km/h
|
||||
|
Havka
Havka
open_in_new
5,54 km 1.9 %
|
17:57
18,5 km/h
|
18,5 km/h | - | 120 bpm |
17:57
18,5 km/h
|
||||
|
Spisska Stara Ves climb
Spisska Stara Ves climb
open_in_new
0,78 km 10 %
|
04:52
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 128 bpm |
02:57
15,9 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre