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Bicykel
directions_bikeSessione di mountain biking pomeridiana
Qualche goccia ha fatto pensare il peggio e quindi mi son rigirato… e con il vento e fulmini che sto vedendo forse ho fatto bene
trending_up
Vzdialenosť
22,4 km
schedule
Čas
01:13:48
landscape
Nastúpané
401 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,2 km/h | 47,6 km/h |
| Výkon | 144 W | 992 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 753 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Intervaly Z5
trending_up
26,1 km
schedule
01:25:19
landscape
547 m
•
directions_bike Intervaly na Z6
trending_up
41,4 km
schedule
01:37:44
landscape
285 m
•
directions_bike Sessione di mountain biking all’ora di pranzo
trending_up
40,0 km
schedule
02:07:52
landscape
850 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
sprint via Garibaldi
sprint via Garibaldi
open_in_new
0,36 km 1 %
|
00:47
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 196 W | 115 bpm |
00:45
28,6 km/h
|
||||
|
Ponte Tollegno - bivio Pralungo
Ponte Tollegno - bivio Pralungo
open_in_new
0,34 km 2.8 %
|
01:17
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 214 W | 120 bpm |
00:58
20,9 km/h
|
||||
|
Per Andorno
Per Andorno
open_in_new
2,08 km 3.5 %
|
10:40
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 162 W | 118 bpm |
08:31
14,6 km/h
|
||||
|
tollegno-lorazzo inf.mtb
tollegno-lorazzo inf.mtb
open_in_new
1,37 km 2.2 %
|
06:15
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 149 W | 115 bpm |
04:38
17,7 km/h
|
||||
|
Rampa Lorazzo Cimitero Andorno
Rampa Lorazzo Cimitero Andorno
open_in_new
0,80 km 5.7 %
|
04:29
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 175 W | 122 bpm |
03:40
13,2 km/h
|
||||
|
Andorno-Locato Superiore
Andorno-Locato Superiore
open_in_new
1,34 km 6 %
|
07:32
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 205 W | 127 bpm |
06:28
12,5 km/h
|
||||
|
Andorno-San Giuseppe di Casto
Andorno-San Giuseppe di Casto
open_in_new
2,34 km 5.6 %
|
12:04
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 207 W | 129 bpm |
10:32
13,3 km/h
|
||||
|
Andorno - Selve Marcone
Andorno - Selve Marcone
open_in_new
3,75 km 5 %
|
19:08
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 196 W | 130 bpm |
19:08
11,8 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale Pettinengo Callabiana Climb
Strada Provinciale Pettinengo Callabiana Climb
open_in_new
1,32 km 6.9 %
|
06:57
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 173 W | 127 bpm |
05:37
14,2 km/h
|
||||
|
Frazione Badia Climb
Frazione Badia Climb
open_in_new
1,47 km 6.1 %
|
07:17
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 218 W | 136 bpm |
07:12
12,3 km/h
|
||||
|
Discesa selve
Discesa selve
open_in_new
1,45 km -1.5 %
|
05:12
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 84 W | 120 bpm |
02:25
36,1 km/h
|
||||
|
DH Selve - Vaglio Colma
DH Selve - Vaglio Colma
open_in_new
1,71 km -2.7 %
|
04:25
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 146 W | 141 bpm |
04:25
23,2 km/h
|
||||
|
Rondolina Dh
Rondolina Dh
open_in_new
0,61 km -11.7 %
|
02:05
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 11 W | 120 bpm |
02:05
17,5 km/h
|
||||
|
Rondolina DH 2.0
Rondolina DH 2.0
open_in_new
1,14 km -3.9 %
|
03:39
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 13 W | 117 bpm |
03:36
19,1 km/h
|
||||
|
Rampa riva
Rampa riva
open_in_new
1,02 km 1.2 %
|
02:04
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 217 W | 123 bpm |
01:56
31,5 km/h
|
||||
|
ciotoli parallela (salita)
ciotoli parallela (salita)
open_in_new
0,18 km 3.4 %
|
00:33
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 341 W | 144 bpm |
00:33
20,0 km/h
|
||||
|
Via Italia
Via Italia
open_in_new
0,93 km -1.9 %
|
03:09
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 4 W | 98 bpm |
02:17
24,5 km/h
|
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|
17 segmentov
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