•
Beh
directions_runBeh - Dnes po dlhej dobe cestná 10 Harhovská 10 spokojnosť 👌 2 miesto v kategórii celkovo 6 miesto 😉
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:37:56
landscape
Nastúpané
87,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 25,2 km/h |
| Kadencia | 100 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 185 bpm | 212 bpm |
| Energetický výdaj | 731 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Ľahký 🏃🏿😉 Z2
trending_up
8,3 km
schedule
00:48:14
landscape
43 m
•
pedal_bike Druhá fáza: 5 × 500 metrov, záťažový interval, najvyššia záťaž 🚴😉
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:11
landscape
0 m
•
directions_run 1 tréning ľahký beh 🏃🏿❄️ Z2
trending_up
9,3 km
schedule
00:54:04
landscape
43 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Harhovska desiatka - full race (certified)
Harhovska desiatka - full race (certified)
open_in_new
9,99 km 0 %
|
37:55
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 184 bpm |
37:55
15,8 km/h
|
||||
|
harhovska desiatka - cast mimo parku
harhovska desiatka - cast mimo parku
open_in_new
1,81 km 0 %
|
06:51
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 180 bpm |
06:36
16,5 km/h
|
||||
|
harhovska desiatka - 1 okruh
harhovska desiatka - 1 okruh
open_in_new
3,21 km 0 %
|
12:20
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 180 bpm |
12:00
16,1 km/h
|
||||
|
harhovska desiatka - park
harhovska desiatka - park
open_in_new
1,17 km -0.1 %
|
04:47
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 180 bpm |
04:39
15,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre