•
Beh
directions_runBeh - #39 Trail LR, Jur-Baba-Jur
Hovorím že tam niečo je 😁
trending_up
Vzdialenosť
30,4 km
schedule
Čas
02:57:03
landscape
Nastúpané
1 015 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 16,1 km/h |
| Výkon | 350 W | 534 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 456 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
15,9 km
schedule
01:37:51
landscape
575 m
•
directions_run S Peťom pomotať sa po chodníčkoch
trending_up
10,5 km
schedule
01:07:50
landscape
367 m
•
hiking Kráľova hoľa. Ako vždy. Paráda ale sviežo.
trending_up
26,2 km
schedule
06:10:07
landscape
1 378 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
parkovisko-prvy asfalt
parkovisko-prvy asfalt
open_in_new
1,04 km 10.2 %
|
08:06
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 401 W | 137 bpm |
06:28
9,7 km/h
|
||||
|
Jur-Somar
Jur-Somar
open_in_new
8,16 km 5.1 %
|
54:01
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 381 W | 147 bpm |
49:58
9,8 km/h
|
||||
|
Jur-nad Salašom
Jur-nad Salašom
open_in_new
2,77 km 10 %
|
21:25
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 388 W | 149 bpm |
19:02
8,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie Hradisko lesom po asfaltku
Stúpanie Hradisko lesom po asfaltku
open_in_new
1,67 km 9.8 %
|
12:37
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 375 W | 154 bpm |
11:36
8,6 km/h
|
||||
|
Hruby vyvoz - Somar
Hruby vyvoz - Somar
open_in_new
3,66 km 4.3 %
|
21:12
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 389 W | 151 bpm |
19:46
11,1 km/h
|
||||
|
Trnavska stovka 4.kopec
Trnavska stovka 4.kopec
open_in_new
2,82 km 4.8 %
|
18:17
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 388 W | 151 bpm |
17:01
9,9 km/h
|
||||
|
Kozi.chrbat-Somar
Kozi.chrbat-Somar
open_in_new
1,76 km 4.7 %
|
11:59
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 381 W | 151 bpm |
11:04
9,5 km/h
|
||||
|
Sprint na vŕšok
Sprint na vŕšok
open_in_new
0,69 km 8 %
|
05:12
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 386 W | 156 bpm |
04:42
8,8 km/h
|
||||
|
finish
finish
open_in_new
1,23 km 3.9 %
|
08:04
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 375 W | 152 bpm |
07:20
10,1 km/h
|
||||
|
KBK52-IV.
KBK52-IV.
open_in_new
6,29 km -0.8 %
|
37:13
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 356 W | 142 bpm |
32:39
11,6 km/h
|
||||
|
Trnavska stovka 5.kopec
Trnavska stovka 5.kopec
open_in_new
1,64 km 4.9 %
|
10:19
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 404 W | 148 bpm |
09:49
10,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,71 km 9.1 %
|
06:40
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 325 W | 147 bpm |
03:57
10,8 km/h
|
||||
|
Iba stienka na KH
Iba stienka na KH
open_in_new
0,42 km 15.5 %
|
04:42
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 308 W | 146 bpm |
02:53
8,7 km/h
|
||||
|
Tri kamenné kopce - Somár
Tri kamenné kopce - Somár
open_in_new
2,44 km 3.4 %
|
15:59
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 366 W | 148 bpm |
15:59
9,2 km/h
|
||||
|
Borinka Climb
Borinka Climb
open_in_new
1,22 km 6 %
|
09:26
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 364 W | 149 bpm |
05:44
12,8 km/h
|
||||
|
prvy asfalt-parkovisko
prvy asfalt-parkovisko
open_in_new
1,04 km -10 %
|
04:42
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 270 W | 141 bpm |
03:52
16,1 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre