Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 12. septembra 2025 o 16:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:56:28
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 15,7 km/h
Výkon 386 W 487 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 761 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 10x15

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:15
landscape 48 m
specmario specmario • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:13
landscape 0 m
specmario specmario • 15. septembra 2025 o 12:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:59:11
landscape 327 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
do Nosic do Nosic open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:22
11,3 km/h
11,3 km/h 379 W 140 bpm 02:03
13,1 km/h
Nosicky Golden Gate Bridge Nosicky Golden Gate Bridge open_in_new
0,20 km  6.8 %
 01:00
11,9 km/h
11,9 km/h 373 W 143 bpm 00:46
15,6 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 10:09
11,1 km/h
11,1 km/h 378 W 143 bpm 08:13
13,8 km/h
kruháč pumpy -> športcentrum kruháč pumpy -> športcentrum open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 03:22
11,3 km/h
11,3 km/h 379 W 145 bpm 02:33
15,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up