•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
35,1 km
schedule
Čas
00:56:08
landscape
Nastúpané
242 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 37,5 km/h | 63,6 km/h |
| Výkon | 260 W | 738 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 862 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands
trending_up
41,8 km
schedule
01:20:27
landscape
304 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:04
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,3 km
schedule
01:39:28
landscape
206 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dulova Ves - Zaborske
Dulova Ves - Zaborske
open_in_new
1,33 km 2.9 %
|
02:50
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 370 W | 159 bpm |
02:23
33,5 km/h
|
||||
|
Zaborske-zjazd
Zaborske-zjazd
open_in_new
2,72 km -3.2 %
|
03:08
52,1 km/h
|
52,1 km/h | 193 W | 167 bpm |
03:08
52,1 km/h
|
||||
|
Zaborske - Drienov
Zaborske - Drienov
open_in_new
8,32 km -0.3 %
|
18:33
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 198 W | 162 bpm |
13:30
37,0 km/h
|
||||
|
Po - Petrovany
Po - Petrovany
open_in_new
2,84 km -1.5 %
|
03:59
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 260 W | 167 bpm |
02:42
63,1 km/h
|
||||
|
hurá dole
hurá dole
open_in_new
0,59 km -4 %
|
00:39
54,7 km/h
|
54,7 km/h | 162 W | 166 bpm |
00:31
68,9 km/h
|
||||
|
Petrovany-Drienov
Petrovany-Drienov
open_in_new
5,85 km -0.1 %
|
14:53
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 177 W | 161 bpm |
09:30
36,9 km/h
|
||||
|
Mocarmany
Mocarmany
open_in_new
0,50 km 4.8 %
|
01:23
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 352 W | 179 bpm |
00:37
48,3 km/h
|
||||
|
Špurt po odbočku k hammeru
Špurt po odbočku k hammeru
open_in_new
0,97 km 0 %
|
01:23
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 325 W | 170 bpm |
00:53
65,7 km/h
|
||||
|
Odb. Kysak- Ličartovce
Odb. Kysak- Ličartovce
open_in_new
1,51 km -0.3 %
|
01:52
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 252 W | 173 bpm |
01:11
76,7 km/h
|
||||
|
Licartovce - Haniska
Licartovce - Haniska
open_in_new
9,40 km 0.2 %
|
12:57
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 271 W | 177 bpm |
12:01
46,9 km/h
|
||||
|
Drienovska - Haniska
Drienovska - Haniska
open_in_new
5,06 km 0.1 %
|
06:56
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 264 W | 177 bpm |
06:21
47,8 km/h
|
||||
|
Železničné priecestie - most D1
Železničné priecestie - most D1
open_in_new
0,88 km 0.6 %
|
01:15
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 305 W | 178 bpm |
01:08
46,5 km/h
|
||||
|
Ku cintorinu
Ku cintorinu
open_in_new
0,36 km 6.2 %
|
00:58
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 358 W | 173 bpm |
00:36
36,4 km/h
|
||||
|
Hrádok Climb
Hrádok Climb
open_in_new
0,40 km 5.7 %
|
01:18
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 330 W | 177 bpm |
00:31
46,5 km/h
|
||||
|
Cemetery Šváby new cycle path
Cemetery Šváby new cycle path
open_in_new
1,07 km 1.8 %
|
02:31
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 235 W | 169 bpm |
01:52
34,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre