•
Beh
directions_runBeh - 3x 1k threshold run
trending_up
Vzdialenosť
6,5 km
schedule
Čas
00:34:41
landscape
Nastúpané
20,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 352 W | 504 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 463 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Commute from work
trending_up
11,3 km
schedule
00:32:17
landscape
60 m
•
directions_bike Commute to work
trending_up
11,9 km
schedule
00:33:55
landscape
114 m
•
directions_bike Commute from work
trending_up
11,4 km
schedule
00:29:41
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
WagramLang
WagramLang
open_in_new
1,39 km 0.1 %
|
08:05
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 368 W | 145 bpm |
06:16
13,4 km/h
|
||||
|
Alte Donau
Alte Donau
open_in_new
2,89 km 0.1 %
|
16:17
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 362 W | 149 bpm |
14:42
11,8 km/h
|
||||
|
bucht zu stern
bucht zu stern
open_in_new
0,98 km 0.3 %
|
05:31
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 336 W | 148 bpm |
04:46
12,4 km/h
|
||||
|
an den stegen
an den stegen
open_in_new
1,00 km 0.2 %
|
05:05
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 349 W | 162 bpm |
04:56
12,2 km/h
|
||||
|
Untere Alte Donau west s->n
Untere Alte Donau west s->n
open_in_new
2,91 km 0 %
|
15:24
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 346 W | 160 bpm |
15:02
11,6 km/h
|
||||
|
Selbstverständlich-Neu Brasilien 1km Test
Selbstverständlich-Neu Brasilien 1km Test
open_in_new
1,01 km 0.3 %
|
05:59
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 339 W | 154 bpm |
05:41
10,7 km/h
|
||||
|
LangWagram
LangWagram
open_in_new
1,41 km -0.1 %
|
07:16
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 368 W | 163 bpm |
07:16
11,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre