•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
7,5 km
schedule
Čas
00:52:50
landscape
Nastúpané
237 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,5 km/h | 13,8 km/h |
| Výkon | 319 W | 512 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 644 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:14
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,8 km
schedule
02:36:01
landscape
786 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Figaro - Ahoj / stupanie
Figaro - Ahoj / stupanie
open_in_new
2,06 km 7.2 %
|
16:40
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 356 W | 132 bpm |
10:20
12,0 km/h
|
||||
|
Racianska-Tunel
Racianska-Tunel
open_in_new
0,28 km 4.2 %
|
01:41
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 425 W | 123 bpm |
01:02
16,4 km/h
|
||||
|
Sliačska 3289 Climb
Sliačska 3289 Climb
open_in_new
0,78 km 7.1 %
|
05:16
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 433 W | 131 bpm |
03:45
12,5 km/h
|
||||
|
Krive Jarky
Krive Jarky
open_in_new
0,17 km 8.8 %
|
01:21
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 411 W | 127 bpm |
00:53
11,8 km/h
|
||||
|
Sliačska Climb
Sliačska Climb
open_in_new
0,55 km 8.8 %
|
05:38
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 274 W | 135 bpm |
02:44
12,1 km/h
|
||||
|
Sliačska Climb
Sliačska Climb
open_in_new
0,65 km 7.6 %
|
05:24
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 298 W | 129 bpm |
03:04
12,6 km/h
|
||||
|
Okruh AHOJ
Okruh AHOJ
open_in_new
2,30 km 0.1 %
|
18:52
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 294 W | 134 bpm |
18:52
7,3 km/h
|
||||
|
Ahoj - tunel
Ahoj - tunel
open_in_new
1,08 km -7.7 %
|
05:59
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 276 W | 133 bpm |
03:37
18,0 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre