Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Vladino13 Vladino13 • 24. septembra 2025 o 12:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:15:02
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 14,7 km/h
Výkon 328 W 673 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 093 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vladino13 Vladino13 • Včera o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:44:07
landscape 36 m
Vladino13 Vladino13 • Včera o 17:21
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,1 km
schedule 00:01:09
landscape 66 m
Vladino13 Vladino13 • Predvčerom o 17:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lazany- Kúty Lazany- Kúty open_in_new
2,34 km  -1.3 %
 13:39
10,3 km/h
10,3 km/h 345 W 144 bpm 09:37
14,6 km/h
Za Lazanmi Branka honia Za Lazanmi Branka honia open_in_new
0,40 km  -1.4 %
 02:14
10,8 km/h
10,8 km/h 369 W 147 bpm 01:37
14,9 km/h
cez pole cez pole open_in_new
0,47 km  -0.7 %
 02:54
9,7 km/h
9,7 km/h 325 W 143 bpm 01:23
20,3 km/h
TRAILTOUR 2025 SK #09 TRAILTOUR 2025 SK #09 open_in_new
1,58 km  -0.3 %
 09:59
9,5 km/h
9,5 km/h 322 W 146 bpm 06:42
14,2 km/h
Riečna šprint back Riečna šprint back open_in_new
0,45 km  -0.5 %
 02:51
9,6 km/h
9,6 km/h 336 W 146 bpm 01:26
19,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up