•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
10,6 km
schedule
Čas
01:07:57
landscape
Nastúpané
38,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 13,4 km/h |
| Výkon | 345 W | 423 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 937 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
1,5 km
schedule
00:17:12
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,0 km
schedule
00:40:36
landscape
77 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,6 km
schedule
01:09:13
landscape
36 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Van Becelaere Roosevelt
Van Becelaere Roosevelt
open_in_new
0,49 km -0.5 %
|
03:00
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 367 W | 124 bpm |
03:00
9,8 km/h
|
||||
|
Hippodrome counterclockwise
Hippodrome counterclockwise
open_in_new
1,58 km 0 %
|
10:14
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 338 W | 156 bpm |
08:33
11,1 km/h
|
||||
|
600M RCBT
600M RCBT
open_in_new
0,38 km 2.3 %
|
02:10
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 377 W | 161 bpm |
02:05
10,9 km/h
|
||||
|
Hippo 2 loops
Hippo 2 loops
open_in_new
3,18 km 0 %
|
20:04
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 340 W | 152 bpm |
17:57
10,6 km/h
|
||||
|
Half Hippodrome
Half Hippodrome
open_in_new
1,12 km 0.1 %
|
06:21
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 370 W | 160 bpm |
05:46
11,7 km/h
|
||||
|
Van becelaere
Van becelaere
open_in_new
0,47 km 0.4 %
|
03:08
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 324 W | 152 bpm |
02:45
10,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre