•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
9,2 km
schedule
Čas
00:54:50
landscape
Nastúpané
43,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 384 W | 522 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 805 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,6 km
schedule
01:09:13
landscape
36 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
6,8 km
schedule
00:19:17
landscape
72 m
•
directions_bike Deň bez áut
trending_up
15,8 km
schedule
01:23:32
landscape
205 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Van Becelaere Roosevelt
Van Becelaere Roosevelt
open_in_new
0,49 km -0.5 %
|
03:01
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 363 W | 140 bpm |
03:01
9,7 km/h
|
||||
|
Hippodrome counterclockwise
Hippodrome counterclockwise
open_in_new
1,58 km 0 %
|
08:33
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 421 W | 158 bpm |
08:33
11,1 km/h
|
||||
|
600M RCBT
600M RCBT
open_in_new
0,38 km 2.3 %
|
02:05
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 409 W | 161 bpm |
02:05
10,9 km/h
|
||||
|
Hippo 2 loops
Hippo 2 loops
open_in_new
3,18 km 0 %
|
17:57
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 401 W | 153 bpm |
17:57
10,6 km/h
|
||||
|
Half Hippodrome
Half Hippodrome
open_in_new
1,12 km 0.1 %
|
05:46
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 439 W | 163 bpm |
05:46
11,7 km/h
|
||||
|
Van becelaere
Van becelaere
open_in_new
0,47 km 0.4 %
|
02:45
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 388 W | 158 bpm |
02:45
10,3 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre