Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 27. septembra 2025 o 14:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (268) kamzik - 2 x (kramare - kamzik)

II. V kopcoch 58min HRavg 138: 2 x vybeh kamzik: 14:44 HR 157, 14:28 HR 163

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:57:59
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,0 km/h
Výkon 398 W 711 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 821 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_run (270) kramare - kamzik - ahoj

trending_up 9,7 km
schedule 00:52:06
landscape 266 m
srekac srekac • Včera o 6:35
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:12
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_run (269) karlovka - hlavica - kobyla - kralova hora - dlhace

trending_up 15,5 km
schedule 01:15:36
landscape 481 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cisárska cesta od parkoviska Cisárska cesta od parkoviska open_in_new
0,45 km  -3.3 %
 02:12 najlepší čas
12,4 km/h
12,4 km/h 367 W 108 bpm 02:12
12,4 km/h
Zbeh z Kĺzavej po modrom C Zbeh z Kĺzavej po modrom C open_in_new
0,25 km  -13.5 %
 01:10
13,0 km/h
13,0 km/h 272 W 103 bpm 01:09
13,2 km/h
Zbeh z Kĺzavej po rázcestie v Kramárskom lese Zbeh z Kĺzavej po rázcestie v Kramárskom lese open_in_new
0,54 km  -13 %
 02:40
12,0 km/h
12,0 km/h 261 W 101 bpm 02:34
12,5 km/h
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 02:52
10,8 km/h
10,8 km/h 511 W 160 bpm 02:49
11,0 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 06:21
6,3 km/h
6,3 km/h 483 W 164 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 09:22
9,3 km/h
9,3 km/h 493 W 164 bpm 09:10
9,5 km/h
stupacik stupacik open_in_new
0,32 km  20.6 %
 02:58
6,6 km/h
6,6 km/h 468 W 165 bpm 02:54
6,7 km/h
Solo's Return Solo's Return open_in_new
1,24 km  -14.9 %
 06:26
11,5 km/h
11,5 km/h 229 W 117 bpm 05:34
13,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up