•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
5,5 km
schedule
Čas
00:33:37
landscape
Nastúpané
248 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 19,8 km/h |
| Výkon | 314 W | 524 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 500 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Walk - jablkové hody DNV
trending_up
3,2 km
schedule
00:41:35
landscape
54 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
1,7 km
schedule
00:10:21
landscape
9 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
5,4 km
schedule
00:33:02
landscape
257 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TRAILTOUR 2025 SK #08
TRAILTOUR 2025 SK #08
open_in_new
2,37 km 10.3 %
|
17:07
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 398 W | 157 bpm |
17:07
8,3 km/h
|
||||
|
Opavská Climb
Opavská Climb
open_in_new
0,51 km 8.5 %
|
03:19
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 427 W | 121 bpm |
02:49
11,0 km/h
|
||||
|
Tunel - Kamzík (po červenej)
Tunel - Kamzík (po červenej)
open_in_new
2,02 km 11.6 %
|
15:52
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 396 W | 160 bpm |
15:52
7,6 km/h
|
||||
|
Kolem Americkej climb
Kolem Americkej climb
open_in_new
1,26 km 14.3 %
|
10:47
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 394 W | 159 bpm |
10:47
7,0 km/h
|
||||
|
Lom - Americké
Lom - Americké
open_in_new
0,66 km 20.3 %
|
07:39
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 394 W | 165 bpm |
06:10
6,5 km/h
|
||||
|
Climb to the tower
Climb to the tower
open_in_new
1,46 km 12.7 %
|
11:24
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 388 W | 168 bpm |
09:10
9,5 km/h
|
||||
|
stupacik
stupacik
open_in_new
0,32 km 20.6 %
|
03:35
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 392 W | 168 bpm |
02:54
6,7 km/h
|
||||
|
Cisárska cesta od parkoviska
Cisárska cesta od parkoviska
open_in_new
0,45 km -3.3 %
|
02:38
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 259 W | 135 bpm |
02:06
13,0 km/h
|
||||
|
Zbeh z Kĺzavej po modrom C
Zbeh z Kĺzavej po modrom C
open_in_new
0,25 km -13.5 %
|
01:12
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 195 W | 143 bpm |
01:09
13,2 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre