•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
8,3 km
schedule
Čas
01:01:36
landscape
Nastúpané
439 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,1 km/h | 23,8 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 599 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Z konferencie
trending_up
68,9 km
schedule
02:29:21
landscape
283 m
•
directions_bike Na konferenciu
trending_up
67,6 km
schedule
02:03:12
landscape
122 m
•
directions_bike Na zmrzlinku do Ostravice
trending_up
92,8 km
schedule
03:22:24
landscape
1 227 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
plynovod cast jedna
plynovod cast jedna
open_in_new
0,37 km 21.7 %
|
04:22
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 141 bpm |
03:21
6,7 km/h
|
||||
|
Gas pipeline climb
Gas pipeline climb
open_in_new
0,85 km 16.7 %
|
10:53
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 144 bpm |
08:24
6,1 km/h
|
||||
|
Plynovod - druhá polovina
Plynovod - druhá polovina
open_in_new
0,22 km 19.4 %
|
03:01
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 146 bpm |
02:06
6,4 km/h
|
||||
|
Kopec nářku
Kopec nářku
open_in_new
0,47 km 18 %
|
05:58
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 145 bpm |
04:10
6,8 km/h
|
||||
|
Holedná sprint climb
Holedná sprint climb
open_in_new
0,23 km 8.3 %
|
02:48
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 145 bpm |
01:57
7,1 km/h
|
||||
|
Final climb Holedna
Final climb Holedna
open_in_new
0,20 km 4 %
|
02:13
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 149 bpm |
01:34
7,6 km/h
|
||||
|
Ihrisko pod Holednou - Holedna
Ihrisko pod Holednou - Holedna
open_in_new
0,29 km -5.5 %
|
01:08
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 138 bpm |
01:05
16,1 km/h
|
||||
|
Lesní cesta /nad Vrbovcem/
Lesní cesta /nad Vrbovcem/
open_in_new
0,42 km -1.9 %
|
01:57
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 140 bpm |
01:57
12,9 km/h
|
||||
|
Holedná kopec č.2
Holedná kopec č.2
open_in_new
0,94 km 13.1 %
|
09:10
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 149 bpm |
09:10
6,2 km/h
|
||||
|
z Hobrtenek dolů na asfaltku
z Hobrtenek dolů na asfaltku
open_in_new
0,65 km -6.3 %
|
03:30
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 136 bpm |
03:16
12,0 km/h
|
||||
|
seběh vrchu holedné
seběh vrchu holedné
open_in_new
0,20 km -15.7 %
|
00:45
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 153 bpm |
00:45
15,8 km/h
|
||||
|
Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu)
Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu)
open_in_new
0,26 km -2.1 %
|
01:21
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 148 bpm |
01:02
14,9 km/h
|
||||
|
Filipova - stojka
Filipova - stojka
open_in_new
0,17 km 10 %
|
01:21
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 147 bpm |
01:19
7,7 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre