Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Blankside Blankside • 16. októbra 2025 o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:09:35
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 15,0 km/h
Výkon 319 W 469 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 889 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Blankside Blankside • Predvčerom o 18:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Miracle on Knickerbocker in New York

trending_up 7,3 km
schedule 00:20:20
landscape 103 m
Blankside Blankside • Včera o 7:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:59
landscape 0 m
Blankside Blankside • Predvčerom o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:13:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koziarka od zatáčky po potôčik Koziarka od zatáčky po potôčik open_in_new
1,04 km  5.2 %
 07:29
8,3 km/h
8,3 km/h 364 W 160 bpm 05:21
11,6 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
0,61 km  10.6 %
 03:35
10,2 km/h
10,2 km/h 390 W 165 bpm 03:05
11,8 km/h
Hore Koziarkou Hore Koziarkou open_in_new
1,50 km  7.9 %
 13:01
6,9 km/h
6,9 km/h 343 W 160 bpm 09:04
9,9 km/h
Kendy_Koziarka_Climb Kendy_Koziarka_Climb open_in_new
1,24 km  9.6 %
 11:36
6,4 km/h
6,4 km/h 333 W 159 bpm 08:17
9,0 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 05:25
9,7 km/h
9,7 km/h 327 W 166 bpm 03:48
13,8 km/h
Žltá dole od potôčika Žltá dole od potôčika open_in_new
2,21 km  -3.6 %
 15:34
8,5 km/h
8,5 km/h 292 W 161 bpm 11:21
11,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up