•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:23:17
landscape
Nastúpané
383 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,6 km/h | 19,1 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 842 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,0 km
schedule
02:06:51
landscape
768 m
•
hiking Wildspitze cez Jubiläumsgrat
trending_up
19,6 km
schedule
06:47:49
landscape
2 000 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolem čuníka
Kolem čuníka
open_in_new
0,64 km 2 %
|
04:01
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 143 bpm |
03:21
11,5 km/h
|
||||
|
vstupní brána - Vrbovec-ryb.
vstupní brána - Vrbovec-ryb.
open_in_new
0,55 km 3.8 %
|
03:37
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 140 bpm |
03:13
10,3 km/h
|
||||
|
Kopec k jezírkům
Kopec k jezírkům
open_in_new
0,62 km 8.1 %
|
05:31
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 139 bpm |
03:16
11,4 km/h
|
||||
|
od vrbovce nahoru
od vrbovce nahoru
open_in_new
1,16 km 8.6 %
|
13:14
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 137 bpm |
13:14
5,3 km/h
|
||||
|
Rozcestnik-skruz
Rozcestnik-skruz
open_in_new
0,34 km 12.2 %
|
04:23
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | 136 bpm |
01:59
10,1 km/h
|
||||
|
seběh vrchu holedné
seběh vrchu holedné
open_in_new
0,20 km -15.7 %
|
01:36
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 139 bpm |
00:45
15,8 km/h
|
||||
|
Nálepkova Climb
Nálepkova Climb
open_in_new
0,42 km 12.7 %
|
03:43
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 143 bpm |
03:14
7,9 km/h
|
||||
|
Final climb Holedna
Final climb Holedna
open_in_new
0,20 km 4 %
|
02:34
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 156 bpm |
01:34
7,6 km/h
|
||||
|
plyn u Hobrtenek - Holedna
plyn u Hobrtenek - Holedna
open_in_new
0,28 km -2.4 %
|
01:51
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 160 bpm |
01:28
11,4 km/h
|
||||
|
Obora až nahoru
Obora až nahoru
open_in_new
0,57 km 7.7 %
|
05:05
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 161 bpm |
03:49
9,0 km/h
|
||||
|
Hobrtenky sprint climb
Hobrtenky sprint climb
open_in_new
0,23 km 11.5 %
|
02:26
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 157 bpm |
01:39
8,4 km/h
|
||||
|
z Hobrtenek dolů na asfaltku
z Hobrtenek dolů na asfaltku
open_in_new
0,65 km -6.3 %
|
03:51
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 163 bpm |
03:16
12,0 km/h
|
||||
|
Juzny rozcestnik pod holednou - jazierka
Juzny rozcestnik pod holednou - jazierka
open_in_new
0,42 km -11.2 %
|
02:00
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 163 bpm |
02:00
12,5 km/h
|
||||
|
seběh od jezírka
seběh od jezírka
open_in_new
0,54 km -6.9 %
|
02:45
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 160 bpm |
02:32
12,7 km/h
|
||||
|
Vrbovec rybník - vstupní brána
Vrbovec rybník - vstupní brána
open_in_new
0,59 km -3.9 %
|
03:08
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 159 bpm |
02:50
12,5 km/h
|
||||
|
Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu)
Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu)
open_in_new
0,26 km -2.1 %
|
01:16
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 159 bpm |
01:02
14,9 km/h
|
||||
|
Filipova - stojka
Filipova - stojka
open_in_new
0,17 km 10 %
|
01:29
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 158 bpm |
01:19
7,7 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre