Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Segyo Segyo • 13. novembra 2025 o 12:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Foundation on Makuri Pretzel in Makuri Islands

PEAK CYCLING GAMING

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,8 km
schedule Čas
03:27:31
landscape Nastúpané
623 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 54,1 km/h
Výkon 144 W 597 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 709 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Segyo Segyo • 14. mája 2026 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike To jest kurwa grawelovo asfaltowy zažitek

trending_up 100,1 km
schedule 04:20:07
landscape 590 m
Segyo Segyo • 15. mája 2026 o 17:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:47
landscape 0 m
Segyo Segyo • 17. mája 2026 o 11:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:43
34,7 km/h
34,7 km/h 268 W 156 bpm 00:26
57,5 km/h
Makuri Pretzel Makuri Pretzel open_in_new
77,70 km  0 %
 03:34:06
21,8 km/h
21,8 km/h 144 W 143 bpm 02:03:02
37,9 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:20
24,1 km/h
24,1 km/h 132 W 148 bpm 00:09
53,6 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:33
15,6 km/h
15,6 km/h 175 W 155 bpm 00:09
57,3 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:53
14,9 km/h
14,9 km/h 180 W 145 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 08:31
14,4 km/h
14,4 km/h 164 W 146 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:31
33,3 km/h
33,3 km/h 168 W 147 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 10:23
12,5 km/h
12,5 km/h 149 W 142 bpm 02:52
45,3 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:41
27,5 km/h
27,5 km/h 182 W 146 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:40
35,0 km/h
35,0 km/h 191 W 144 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 10:10
14,8 km/h
14,8 km/h 153 W 145 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:47
20,3 km/h
20,3 km/h 177 W 145 bpm 00:23
41,5 km/h
Mech Isle Climb CCW Mech Isle Climb CCW open_in_new
0,51 km  3.9 %
 02:31
12,1 km/h
12,1 km/h 171 W 148 bpm 01:28
20,7 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 20:49
12,1 km/h
12,1 km/h 149 W 142 bpm 06:44
37,5 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:15
35,5 km/h
35,5 km/h 198 W 146 bpm 00:09
59,2 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:32
32,4 km/h
32,4 km/h 208 W 139 bpm 00:17
61,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up