•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN South Africa African Championship
trending_up
Vzdialenosť
59,8 km
schedule
Čas
01:42:41
landscape
Nastúpané
377 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,9 km/h | 66,5 km/h |
| Výkon | 183 W | 553 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 078 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
91,5 km
schedule
03:07:17
landscape
1 364 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
3,9 km
schedule
00:09:24
landscape
40 m
•
directions_bike Čistá nádhera☀️☀️☀️
trending_up
50,4 km
schedule
02:35:42
landscape
1 160 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Climb 1
Climb 1
open_in_new
5,95 km 2 %
|
13:27
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 183 W | 122 bpm |
12:58
27,5 km/h
|
||||
|
Climb 5
Climb 5
open_in_new
4,21 km 1.2 %
|
10:22
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 161 W | 120 bpm |
08:00
31,6 km/h
|
||||
|
Climb 6
Climb 6
open_in_new
1,86 km 1 %
|
02:58
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 225 W | 158 bpm |
02:58
37,6 km/h
|
||||
|
Climb 7
Climb 7
open_in_new
3,19 km 0.6 %
|
05:37
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 187 W | 141 bpm |
05:32
34,6 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre