Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Miki77 Miki77 • 21. decembra 2025 o 13:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon run 🏃

⛰️ Kozí vrch (381 m) • 🦶⬆️ 2025 = 19,723 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:36:43
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 17,8 km/h
Výkon 321 W 489 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 232 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 🚶

trending_up 1,3 km
schedule 00:16:27
landscape 8 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 7:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning trail run Trenčianske Jastrabie, Dubodiel, Inovec,Za Sokolovou skalou, Inovecká chata,Jarabský vrch, Trenčianske Jastrabie 😎🏃

trending_up 23,4 km
schedule 03:08:35
landscape 1 111 m
Miki77 Miki77 • 28. mája 2026 o 13:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Push pull 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park pod Juhom Park pod Juhom open_in_new
0,69 km  6.9 %
 04:33
9,1 km/h
9,1 km/h 376 W 151 bpm 02:45
15,0 km/h
Liptovska az hore k NCH Liptovska az hore k NCH open_in_new
0,42 km  9.6 %
 03:28
7,3 km/h
7,3 km/h 354 W 156 bpm 02:02
12,5 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 08:55
9,7 km/h
9,7 km/h 310 W 150 bpm 05:43
15,1 km/h
Kukučínova Climb Kukučínova Climb open_in_new
0,67 km  6.6 %
 04:58
8,1 km/h
8,1 km/h 336 W 155 bpm 03:28
11,7 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 04:32
6,1 km/h
6,1 km/h 304 W 154 bpm 02:46
10,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up