•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:46:52
landscape
Nastúpané
43,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,8 km/h | 19,2 km/h |
| Výkon | 438 W | 583 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 732 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,7 km
schedule
01:32:46
landscape
285 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,5 km
schedule
00:30:59
landscape
62 m
•
directions_run Spartan trail 50km Kojsova hola. 5. miesto age group
trending_up
51,9 km
schedule
06:35:58
landscape
2 246 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nosice 216 Climb
Nosice 216 Climb
open_in_new
0,46 km 11.3 %
|
02:18
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 495 W | 158 bpm |
01:59
14,1 km/h
|
||||
|
Nosice-nová cesta
Nosice-nová cesta
open_in_new
2,02 km -0.8 %
|
09:17
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 417 W | 159 bpm |
08:38
14,1 km/h
|
||||
|
z Nosic
z Nosic
open_in_new
0,42 km 0 %
|
01:58
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 430 W | 163 bpm |
01:58
12,8 km/h
|
||||
|
popod gaštany
popod gaštany
open_in_new
0,32 km -0.1 %
|
01:28
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 441 W | 165 bpm |
01:16
15,1 km/h
|
||||
|
do Nosic
do Nosic
open_in_new
0,45 km 0.1 %
|
01:58
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 451 W | 172 bpm |
01:58
13,7 km/h
|
||||
|
Nosicky Golden Gate Bridge
Nosicky Golden Gate Bridge
open_in_new
0,20 km 6.8 %
|
00:49
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 460 W | 174 bpm |
00:45
15,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre