•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
Tak dnes v lese čistý ľad.
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
01:05:52
landscape
Nastúpané
213 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 14,5 km/h |
| Výkon | 393 W | 619 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 937 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vybehať schody
trending_up
5,3 km
schedule
00:30:45
landscape
34 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
02:03
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 329 W | 118 bpm |
01:48
14,1 km/h
|
||||
|
IKEM - U Krále Václava IV.
IKEM - U Krále Václava IV.
open_in_new
0,58 km 2.5 %
|
04:26
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 326 W | 110 bpm |
02:34
13,6 km/h
|
||||
|
200 k Václavovi
200 k Václavovi
open_in_new
0,16 km 7.1 %
|
01:03
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 500 W | 134 bpm |
00:49
11,8 km/h
|
||||
|
Vaclav -> Bridge Crossroads
Vaclav -> Bridge Crossroads
open_in_new
0,47 km 4 %
|
08:01
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 134 W | 91 bpm |
02:08
13,3 km/h
|
||||
|
Vaclav IV -> Kunraticke upati
Vaclav IV -> Kunraticke upati
open_in_new
1,15 km 1.3 %
|
11:49
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 218 W | 102 bpm |
05:43
12,1 km/h
|
||||
|
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path)
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path)
open_in_new
0,43 km 0.1 %
|
02:27
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 385 W | 124 bpm |
02:09
12,0 km/h
|
||||
|
Bridges Cross -> Water Mill
Bridges Cross -> Water Mill
open_in_new
0,72 km 1.1 %
|
04:50
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 344 W | 125 bpm |
03:39
11,8 km/h
|
||||
|
podel potoka a od mlyna nahoru
podel potoka a od mlyna nahoru
open_in_new
0,84 km 5.1 %
|
06:09
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 398 W | 129 bpm |
05:13
9,7 km/h
|
||||
|
K Borovíčku 374/50 Climb
K Borovíčku 374/50 Climb
open_in_new
0,60 km 6.9 %
|
03:43
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 463 W | 135 bpm |
03:32
10,2 km/h
|
||||
|
Ultimatni krpal
Ultimatni krpal
open_in_new
0,18 km 12 %
|
01:22
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 571 W | 141 bpm |
00:54
12,0 km/h
|
||||
|
Kunratice rybnik climb a rovinka
Kunratice rybnik climb a rovinka
open_in_new
1,08 km 3.5 %
|
06:47
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 431 W | 131 bpm |
06:06
10,6 km/h
|
||||
|
Kunratice Cross -> C&C Brod
Kunratice Cross -> C&C Brod
open_in_new
0,71 km 0.6 %
|
04:12
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 383 W | 128 bpm |
03:35
11,8 km/h
|
||||
|
Hradek Cross -> Chodov Cross
Hradek Cross -> Chodov Cross
open_in_new
0,70 km -0.1 %
|
03:59
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 393 W | 125 bpm |
03:23
12,4 km/h
|
||||
|
Lower Serpent
Lower Serpent
open_in_new
0,27 km 0.2 %
|
01:39
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 415 W | 127 bpm |
01:23
11,8 km/h
|
||||
|
Kolem plotu přes kořeny
Kolem plotu přes kořeny
open_in_new
0,13 km 3.1 %
|
00:45
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 395 W | 125 bpm |
00:39
11,7 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:32
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 414 W | 136 bpm |
01:10
13,4 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
02:06
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 385 W | 133 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Gazebo HQ -> Final Cross
Gazebo HQ -> Final Cross
open_in_new
0,17 km -5.6 %
|
00:54
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 387 W | 131 bpm |
00:51
12,0 km/h
|
||||
|
Diver (Down to Globus)
Diver (Down to Globus)
open_in_new
0,38 km -3.4 %
|
02:05
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 350 W | 127 bpm |
01:53
12,2 km/h
|
||||
|
Hammerhead Deepdive
Hammerhead Deepdive
open_in_new
0,33 km 0.2 %
|
01:54
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 421 W | 127 bpm |
01:54
10,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre