•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
Dneska kochačka
trending_up
Vzdialenosť
9,5 km
schedule
Čas
00:52:36
landscape
Nastúpané
192 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 22,2 km/h |
| Výkon | 407 W | 625 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 806 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Srdiečko
trending_up
61,5 km
schedule
02:39:59
landscape
1 402 m
•
directions_run Popri Vltave
trending_up
9,7 km
schedule
00:54:55
landscape
12 m
•
directions_run Popri Vltave
trending_up
11,3 km
schedule
00:56:55
landscape
24 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
01:43
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 427 W | 128 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
Brutal Climb na Zraloka
Brutal Climb na Zraloka
open_in_new
0,47 km 13.4 %
|
04:13
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 438 W | 136 bpm |
03:13
8,7 km/h
|
||||
|
Brutal part of brutal climb
Brutal part of brutal climb
open_in_new
0,18 km 20.3 %
|
01:56
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 437 W | 138 bpm |
00:47
13,7 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:23
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 467 W | 138 bpm |
01:00
15,6 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
01:56
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 402 W | 136 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
open_in_new
1,69 km -4.8 %
|
07:21
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 372 W | 142 bpm |
07:10
14,1 km/h
|
||||
|
descent Na Ovčíně
descent Na Ovčíně
open_in_new
0,87 km -6 %
|
03:07
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 404 W | 148 bpm |
03:07
16,7 km/h
|
||||
|
Krčský okruh - fast part
Krčský okruh - fast part
open_in_new
0,78 km -4.3 %
|
03:37
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 369 W | 136 bpm |
03:04
15,2 km/h
|
||||
|
Labut -> Climbing Cross
Labut -> Climbing Cross
open_in_new
0,77 km 1.4 %
|
04:19
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 429 W | 139 bpm |
03:45
12,3 km/h
|
||||
|
Thomayerova 810/5 Climb
Thomayerova 810/5 Climb
open_in_new
1,03 km 3.9 %
|
06:07
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 435 W | 139 bpm |
05:18
11,6 km/h
|
||||
|
táhlej kopeček
táhlej kopeček
open_in_new
0,30 km 5.6 %
|
02:05
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 437 W | 139 bpm |
01:39
11,0 km/h
|
||||
|
Zelená louka=>křižovatka climb
Zelená louka=>křižovatka climb
open_in_new
0,20 km 5.8 %
|
01:22
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 420 W | 137 bpm |
00:47
15,5 km/h
|
||||
|
Zelená louka full climb
Zelená louka full climb
open_in_new
0,40 km 6 %
|
02:54
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 401 W | 137 bpm |
02:14
10,7 km/h
|
||||
|
U družstva Tempo Climb
U družstva Tempo Climb
open_in_new
1,05 km 3.9 %
|
06:53
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 385 W | 133 bpm |
05:58
10,6 km/h
|
||||
|
Jalodvorská UP
Jalodvorská UP
open_in_new
0,50 km 4 %
|
03:36
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 391 W | 135 bpm |
02:52
10,5 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre