•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
Hmla ako mlieko,tak som aj celkom slušne poblúdil 🤣🏃😃
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:19:49
landscape
Nastúpané
360 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 14,0 km/h |
| Výkon | 374 W | 830 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 152 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Kunratický les
trending_up
15,0 km
schedule
01:29:27
landscape
266 m
•
directions_run Kunratický les
trending_up
15,1 km
schedule
01:23:48
landscape
250 m
•
directions_run Kunratický les
trending_up
9,5 km
schedule
00:58:22
landscape
128 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
01:59
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 367 W | 121 bpm |
01:48
14,1 km/h
|
||||
|
Brutal Climb na Zraloka
Brutal Climb na Zraloka
open_in_new
0,47 km 13.4 %
|
04:10
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 404 W | 139 bpm |
03:13
8,7 km/h
|
||||
|
Brutal part of brutal climb
Brutal part of brutal climb
open_in_new
0,18 km 20.3 %
|
00:56
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 595 W | 132 bpm |
00:47
13,7 km/h
|
||||
|
Ankle terrorist
Ankle terrorist
open_in_new
0,42 km -13.3 %
|
05:13
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 144 W | 114 bpm |
02:21
10,7 km/h
|
||||
|
Gazebo HQ -> Chodov Cross
Gazebo HQ -> Chodov Cross
open_in_new
0,81 km -1.4 %
|
04:30
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 417 W | 137 bpm |
04:01
12,1 km/h
|
||||
|
Okruh po asfaltu a kraji lesa
Okruh po asfaltu a kraji lesa
open_in_new
1,77 km 0 %
|
09:45
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 426 W | 139 bpm |
09:45
10,9 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:27
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 457 W | 141 bpm |
01:10
13,4 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
02:07
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 407 W | 141 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Jaws - Hrbet
Jaws - Hrbet
open_in_new
1,10 km -1.4 %
|
05:39
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 418 W | 139 bpm |
04:28
14,8 km/h
|
||||
|
Gazebo HQ -> Spine Cross
Gazebo HQ -> Spine Cross
open_in_new
0,25 km -0.6 %
|
01:26
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 414 W | 139 bpm |
00:59
15,4 km/h
|
||||
|
Sebehnuti na vyhlidku
Sebehnuti na vyhlidku
open_in_new
0,16 km -16.1 %
|
00:59
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 301 W | 133 bpm |
00:50
11,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre