•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:29:27
landscape
Nastúpané
266 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 15,5 km/h |
| Výkon | 383 W | 600 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 287 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Kunratický les
trending_up
15,1 km
schedule
01:23:48
landscape
250 m
•
directions_run Kunratický les
trending_up
9,5 km
schedule
00:58:22
landscape
128 m
•
directions_run Dereše, Chopok, Ďumbier a Štefánička.
trending_up
20,0 km
schedule
03:04:43
landscape
1 335 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Libuš Down-Hill 500m Sprint
Libuš Down-Hill 500m Sprint
open_in_new
0,53 km -6.9 %
|
03:08
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 330 W | 113 bpm |
02:33
12,6 km/h
|
||||
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
02:16
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 323 W | 114 bpm |
01:48
14,1 km/h
|
||||
|
Krčský okruh - 4.segment
Krčský okruh - 4.segment
open_in_new
1,80 km -0.4 %
|
10:21
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 387 W | 126 bpm |
08:53
12,2 km/h
|
||||
|
Thomayerovo Zatisi (Reverse)
Thomayerovo Zatisi (Reverse)
open_in_new
0,72 km -3 %
|
03:58
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 392 W | 128 bpm |
03:26
12,6 km/h
|
||||
|
Swan Lake -> Nosal Crossroads
Swan Lake -> Nosal Crossroads
open_in_new
0,82 km 4.7 %
|
05:48
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 377 W | 129 bpm |
04:55
10,0 km/h
|
||||
|
200
200
open_in_new
0,21 km 8.2 %
|
01:21
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 515 W | 146 bpm |
00:54
14,0 km/h
|
||||
|
climb Na Ovčíně
climb Na Ovčíně
open_in_new
0,89 km 5.5 %
|
05:55
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 449 W | 143 bpm |
05:41
9,4 km/h
|
||||
|
Hammerhead Climb
Hammerhead Climb
open_in_new
0,31 km 4.3 %
|
01:49
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 454 W | 142 bpm |
01:42
11,1 km/h
|
||||
|
Gazebo HQ -> Chodov Cross
Gazebo HQ -> Chodov Cross
open_in_new
0,81 km -1.4 %
|
04:01
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 431 W | 139 bpm |
04:01
12,1 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:22
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 483 W | 145 bpm |
01:10
13,4 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
02:00
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 414 W | 142 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Roztyly -> Restaurace Za Vetrem (sprint rovinka)
Roztyly -> Restaurace Za Vetrem (sprint rovinka)
open_in_new
0,50 km -1.8 %
|
02:26
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 414 W | 140 bpm |
02:15
13,5 km/h
|
||||
|
U Kunratického lesa - Na Lhotech
U Kunratického lesa - Na Lhotech
open_in_new
0,82 km -0.7 %
|
05:13
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 347 W | 132 bpm |
03:47
13,1 km/h
|
||||
|
Kolem plotu přes kořeny
Kolem plotu přes kořeny
open_in_new
0,11 km 0 %
|
00:51
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 293 W | 134 bpm |
00:34
11,9 km/h
|
||||
|
Falling Down the Pits of Hell
Falling Down the Pits of Hell
open_in_new
0,19 km -11.6 %
|
01:14
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 210 W | 125 bpm |
00:57
12,3 km/h
|
||||
|
Krčský okruh - 3.segment
Krčský okruh - 3.segment
open_in_new
1,77 km -1.4 %
|
10:20
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 364 W | 128 bpm |
07:34
14,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre