Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
siso33 siso33 • 23. januára 2026 o 14:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Čachtice - Veľký Plešivec a späť

Zvlnený terén, 4x 8min tempo / 4min obnova, zvyšok voľne . Technika na sneho-ľade

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:24:51
landscape Nastúpané
585 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,9 km/h
Výkon 341 W 646 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 275 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Predvčerom o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Selec - Inovec - Selec

trending_up 11,3 km
schedule 01:34:08
landscape 789 m
siso33 siso33 • 2. marca 2026 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zlatovce - V. Bierovce - Tr. Turna - TN Sihoť - Zlatovce

trending_up 28,0 km
schedule 01:08:59
landscape 52 m
siso33 siso33 • 1. marca 2026 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_run PB - V. Manín #9 - Bosmany - Praznov - PB

trending_up 21,5 km
schedule 02:18:14
landscape 920 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bathory cross spoločný flow trail - tam Bathory cross spoločný flow trail - tam open_in_new
2,86 km  3.5 %
 15:03
11,4 km/h
11,4 km/h 390 W 158 bpm 13:01
13,2 km/h
vybeb na Plešivec vybeb na Plešivec open_in_new
0,19 km  16.4 %
 02:01
5,6 km/h
5,6 km/h 386 W 152 bpm 01:31
7,4 km/h
vzbeh na Plešivec 2 vzbeh na Plešivec 2 open_in_new
0,66 km  5.1 %
 04:43
8,3 km/h
8,3 km/h 396 W 160 bpm 04:31
8,7 km/h
Veľký Plešivec - Rázcestie Višňové Podolie Veľký Plešivec - Rázcestie Višňové Podolie open_in_new
1,09 km  -6 %
 05:28 najlepší čas
11,9 km/h
11,9 km/h 272 W 162 bpm 05:28
11,9 km/h
Plesivec-hrad Cachtice po modrej Plesivec-hrad Cachtice po modrej open_in_new
4,73 km  -2.1 %
 25:14
11,2 km/h
11,2 km/h 312 W 146 bpm 24:27
11,6 km/h
Bathory cross spoločný flow trail - späť Bathory cross spoločný flow trail - späť open_in_new
2,87 km  -3.3 %
 14:06
12,2 km/h
12,2 km/h 292 W 144 bpm 10:58
15,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up