•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
Work Less Ride More po pár týždňoch solitúdo behov
trending_up
Vzdialenosť
18,5 km
schedule
Čas
01:58:53
landscape
Nastúpané
464 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 16,1 km/h |
| Výkon | 266 W | 692 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 345 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výbeh na Malú Baňu
Výbeh na Malú Baňu
open_in_new
1,96 km 9 %
|
16:58
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 307 W | 154 bpm |
13:43
8,6 km/h
|
||||
|
Od modrej po žltú uphill
Od modrej po žltú uphill
open_in_new
0,90 km 4.9 %
|
06:26
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 293 W | 151 bpm |
06:26
8,4 km/h
|
||||
|
Ihličnan alej
Ihličnan alej
open_in_new
1,02 km 2.2 %
|
07:33
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 295 W | 151 bpm |
06:03
10,1 km/h
|
||||
|
BA Singlac Vydrica I
BA Singlac Vydrica I
open_in_new
1,00 km -3.5 %
|
05:50
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 255 W | 158 bpm |
03:42
16,2 km/h
|
||||
|
BA Singlac Sparisky potok I
BA Singlac Sparisky potok I
open_in_new
1,03 km 2.2 %
|
07:08
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 273 W | 159 bpm |
06:05
10,1 km/h
|
||||
|
Zbeh
Zbeh
open_in_new
1,24 km -11 %
|
07:34
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 182 W | 151 bpm |
04:45
15,7 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre