Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
misodobis misodobis • 2. februára 2026 o 6:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Back Home 🥶 Back to Winter 🏃‍♂️

~15 °C difference Bratislava vs Naples 🤷‍♂️
Február zvykne odomykať Karpaty pre cestnú cyklistiku, ale teraz ma donútil si brať ešte reťaze na beh 😒 no nečakal som, že sa mi v tom podarí o štipku zlepšiť tempo na tejto trase 😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:59:38
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,4 km/h
Výkon 368 W 527 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 819 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis misodobis • Včera o 6:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Mini Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:31:46
landscape 106 m
misodobis misodobis • Predvčerom o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Back to Work 🥵

trending_up 52,3 km
schedule 02:04:41
landscape 1 200 m
misodobis misodobis • 28. júna 2026 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Tupá & Ostrá Skala 🪨🏃‍♂️

trending_up 6,2 km
schedule 00:56:35
landscape 411 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tesco Dubrawa - VW (R.P.) Tesco Dubrawa - VW (R.P.) open_in_new
0,38 km  3.3 %
 02:15
10,2 km/h
10,2 km/h 408 W 143 bpm 01:39
13,9 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:33
10,7 km/h
10,7 km/h 387 W 153 bpm 01:11
14,0 km/h
Jadranska-Saleziani Jadranska-Saleziani open_in_new
0,97 km  9.1 %
 10:17
5,7 km/h
5,7 km/h 310 W 144 bpm 07:08
8,2 km/h
Kajerka vyslap nahor Kajerka vyslap nahor open_in_new
0,24 km  11.9 %
 01:57
7,3 km/h
7,3 km/h 422 W 161 bpm 01:12
11,8 km/h
Po žltej od ihriska k Saleziánom Po žltej od ihriska k Saleziánom open_in_new
0,58 km  10.3 %
 06:38
5,2 km/h
5,2 km/h 276 W 137 bpm 03:51
9,0 km/h
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 03:59
9,0 km/h
9,0 km/h 408 W 160 bpm 02:56
12,2 km/h
Od závory 1km Od závory 1km open_in_new
0,96 km  7.3 %
 07:37
7,6 km/h
7,6 km/h 398 W 161 bpm 05:10
11,1 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 06:02
7,9 km/h
7,9 km/h 361 W 156 bpm 03:54
12,2 km/h
Rakety jak pizza Rakety jak pizza open_in_new
0,98 km  -0.3 %
 11:21
5,2 km/h
5,2 km/h 177 W 128 bpm 05:16
11,2 km/h
Veza-O1 Veza-O1 open_in_new
0,62 km  -8.6 %
 02:46
13,5 km/h
13,5 km/h 304 W 145 bpm 01:55
19,5 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 05:46
14,2 km/h
14,2 km/h 355 W 156 bpm 04:02
20,3 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 03:56
12,0 km/h
12,0 km/h 314 W 151 bpm 02:31
18,8 km/h
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:14
13,0 km/h
13,0 km/h 400 W 163 bpm 00:41
23,5 km/h
Pri krizi po spodok Pri krizi po spodok open_in_new
0,60 km  -2.1 %
 02:42
13,4 km/h
13,4 km/h 404 W 164 bpm 02:16
15,9 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up