Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RichardG RichardG • Včera o 7:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

tempo 3x8min 5min/km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:42
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,0 km/h
Výkon 326 W 464 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RichardG RichardG • 1. februára 2026 o 14:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:04:55
landscape 87 m
RichardG RichardG • 1. februára 2026 o 17:25
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Afternoon Alpine Ski

trending_up 15,6 km
schedule 01:20:18
landscape 2 375 m
RichardG RichardG • 1. februára 2026 o 8:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,9 km
schedule 01:22:51
landscape 325 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 19:29
11,1 km/h
11,1 km/h 321 W 156 bpm 13:51
15,7 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 07:33
10,2 km/h
10,2 km/h 303 W 145 bpm 04:58
15,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:19
12,2 km/h
12,2 km/h 353 W 165 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:08
11,6 km/h
11,6 km/h 334 W 163 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:58
11,0 km/h
11,0 km/h 316 W 161 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:05
11,6 km/h
11,6 km/h 341 W 169 bpm 01:24
17,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:18
15,0 km/h
15,0 km/h 357 W 172 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:48
11,5 km/h
11,5 km/h 328 W 166 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 21:37
11,3 km/h
11,3 km/h 325 W 166 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:45
10,8 km/h
10,8 km/h 308 W 161 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:53
12,2 km/h
12,2 km/h 348 W 173 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:35
10,4 km/h
10,4 km/h 288 W 160 bpm 02:35
18,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 05:19
7,4 km/h
7,4 km/h 218 W 157 bpm 02:32
15,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up