•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
20,0 km
schedule
Čas
01:37:28
landscape
Nastúpané
109 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 15,8 km/h |
| Výkon | 394 W | 581 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 406 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:01:40
landscape
422 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:01:53
landscape
313 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
18,6 km
schedule
05:22:28
landscape
307 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1.mája - Slobodárky
1.mája - Slobodárky
open_in_new
0,17 km 4.6 %
|
01:01
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 412 W | 146 bpm |
00:29
20,5 km/h
|
||||
|
Nemocnica - Kruháč
Nemocnica - Kruháč
open_in_new
0,51 km -1.6 %
|
03:27
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 254 W | 119 bpm |
01:36
19,2 km/h
|
||||
|
Bojnice - Prievidza
Bojnice - Prievidza
open_in_new
0,64 km -0.9 %
|
03:45
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 323 W | 125 bpm |
00:44
52,4 km/h
|
||||
|
send it
send it
open_in_new
0,36 km 0.3 %
|
01:35
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 413 W | 153 bpm |
01:35
13,5 km/h
|
||||
|
Most - Dráčik
Most - Dráčik
open_in_new
0,69 km 0.3 %
|
03:06
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 415 W | 152 bpm |
03:06
13,3 km/h
|
||||
|
Popri rieke
Popri rieke
open_in_new
1,29 km 0.4 %
|
05:56
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 415 W | 152 bpm |
04:37
16,8 km/h
|
||||
|
Cyklochodník ku golfáču
Cyklochodník ku golfáču
open_in_new
3,04 km -0.3 %
|
13:44
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 407 W | 153 bpm |
10:40
17,1 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2025 SK #09
TRAILTOUR 2025 SK #09
open_in_new
1,58 km -0.3 %
|
07:09
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 406 W | 153 bpm |
05:57
16,0 km/h
|
||||
|
Dráčik - Most
Dráčik - Most
open_in_new
0,68 km -0.2 %
|
03:03
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 406 W | 153 bpm |
03:03
13,4 km/h
|
||||
|
Riečna šprint back
Riečna šprint back
open_in_new
0,45 km -0.5 %
|
02:06
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 401 W | 154 bpm |
01:26
19,0 km/h
|
||||
|
Kruháč po odbočku
Kruháč po odbočku
open_in_new
0,73 km -0.2 %
|
03:21
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 405 W | 152 bpm |
02:23
18,3 km/h
|
||||
|
Rovinka 1
Rovinka 1
open_in_new
0,38 km -0.5 %
|
01:45
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 396 W | 150 bpm |
01:18
17,7 km/h
|
||||
|
Rovinka 2
Rovinka 2
open_in_new
0,38 km 0.3 %
|
01:50
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 391 W | 154 bpm |
01:13
18,8 km/h
|
||||
|
bohovsky2
bohovsky2
open_in_new
0,62 km 0 %
|
02:58
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 387 W | 153 bpm |
02:21
15,9 km/h
|
||||
|
Okrajová šprint back
Okrajová šprint back
open_in_new
0,39 km 1.8 %
|
01:55
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 405 W | 154 bpm |
01:38
14,3 km/h
|
||||
|
Kruháč - Nemocnica
Kruháč - Nemocnica
open_in_new
0,49 km 1.6 %
|
02:34
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 393 W | 154 bpm |
01:54
15,6 km/h
|
||||
|
Prievidza - Bojnice
Prievidza - Bojnice
open_in_new
0,67 km 0.9 %
|
03:25
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 396 W | 150 bpm |
03:01
13,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre