•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:47:21
landscape
Nastúpané
46,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,9 km/h | 13,7 km/h |
| Výkon | 218 W | 308 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 411 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run ☀️ Evening Run
trending_up
5,1 km
schedule
00:34:43
landscape
8 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
2,6 km
schedule
00:15:56
landscape
4 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Arenbergpark (Dijle =>Voer)
Arenbergpark (Dijle =>Voer)
open_in_new
0,26 km 1.4 %
|
01:56
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 220 W | 148 bpm |
01:46
8,9 km/h
|
||||
|
Sprintje naar blok 6
Sprintje naar blok 6
open_in_new
0,20 km -0.1 %
|
01:23
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 204 W | 158 bpm |
01:14
9,5 km/h
|
||||
|
Tervuurse poort - Naamsepoort (buitenring)
Tervuurse poort - Naamsepoort (buitenring)
open_in_new
0,62 km 0.6 %
|
04:07
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 203 W | 162 bpm |
03:57
9,4 km/h
|
||||
|
Naamsepoort tot La Filosofia
Naamsepoort tot La Filosofia
open_in_new
0,57 km 1.2 %
|
03:47
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 246 W | 163 bpm |
03:41
9,3 km/h
|
||||
|
Naamse afdaling
Naamse afdaling
open_in_new
0,52 km -2.3 %
|
03:28
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 214 W | 165 bpm |
03:22
9,3 km/h
|
||||
|
Corrida_Naamsestraat
Corrida_Naamsestraat
open_in_new
0,17 km 1.3 %
|
01:09
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 219 W | 169 bpm |
00:49
12,8 km/h
|
||||
|
Naamsestraat tot Grote Markt EK running Leuven 2025
Naamsestraat tot Grote Markt EK running Leuven 2025
open_in_new
0,32 km -2.8 %
|
02:09
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 204 W | 162 bpm |
02:09
9,0 km/h
|
||||
|
Naamse climb
Naamse climb
open_in_new
0,43 km 2.8 %
|
03:01
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 236 W | 170 bpm |
02:53
8,9 km/h
|
||||
|
Ziekenhuis
Ziekenhuis
open_in_new
0,16 km -1.3 %
|
00:59
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 198 W | 165 bpm |
00:57
9,9 km/h
|
||||
|
La Filosofia -> Naamse Poort
La Filosofia -> Naamse Poort
open_in_new
0,60 km -1.8 %
|
03:37
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 202 W | 164 bpm |
03:14
11,1 km/h
|
||||
|
Kardinaal Mercierlaan (tot ESAT)
Kardinaal Mercierlaan (tot ESAT)
open_in_new
1,04 km 1 %
|
06:39
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 224 W | 164 bpm |
06:38
9,4 km/h
|
||||
|
Kardinaal Mercierlaan tot aan poort
Kardinaal Mercierlaan tot aan poort
open_in_new
0,55 km 2.4 %
|
03:36
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 225 W | 166 bpm |
03:36
9,1 km/h
|
||||
|
Jules Vandenbemptlaan reverse
Jules Vandenbemptlaan reverse
open_in_new
0,45 km 0.6 %
|
03:01
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 217 W | 164 bpm |
02:36
10,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre