Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 19. februára 2026 o 15:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

3x8min
172 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
01:09:36
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 14,0 km/h
Výkon 181 W 258 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 807 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Včera o 6:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:55:07
landscape 193 m
michaelaP michaelaP • 25. februára 2026 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,6 km
schedule 01:59:52
landscape 154 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 6:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:11:39
landscape 299 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:57
8,7 km/h
8,7 km/h 223 W 144 bpm 01:02
16,4 km/h
Koziarka od zatáčky po potôčik Koziarka od zatáčky po potôčik open_in_new
1,04 km  5.2 %
 06:54
9,0 km/h
9,0 km/h 224 W 163 bpm 05:21
11,6 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
0,61 km  10.6 %
 03:43
9,8 km/h
9,8 km/h 218 W 164 bpm 03:05
11,8 km/h
Od potoka po zakrutu Od potoka po zakrutu open_in_new
0,71 km  8.3 %
 06:14
6,8 km/h
6,8 km/h 187 W 162 bpm 04:53
8,7 km/h
Žľab ti dáva krídla :) Žľab ti dáva krídla :) open_in_new
0,36 km  -16.9 %
 03:18
6,6 km/h
6,6 km/h 110 W 141 bpm 01:38
13,3 km/h
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 02:46
9,5 km/h
9,5 km/h 171 W 147 bpm 01:45
15,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up