•
Beh
directions_runBeh - iba tu 🏘 🇸🇰
Hlavný motív: Tempo 7km ~4:25 (Z3+)
trending_up
Vzdialenosť
8,1 km
schedule
Čas
00:39:23
landscape
Nastúpané
65,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 15,4 km/h |
| Výkon | 423 W | 702 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 672 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike okruh cez vetraciu jamu C a kaplnku
trending_up
36,6 km
schedule
02:03:56
landscape
509 m
•
rowing WeightTraining - GouGym (Prievidza) 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
šprint
šprint
open_in_new
0,14 km 1.8 %
|
00:55
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 311 W | 143 bpm |
00:28
18,3 km/h
|
||||
|
Chodnik SPRINT
Chodnik SPRINT
open_in_new
0,38 km 0.4 %
|
02:19
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 333 W | 144 bpm |
01:39
13,8 km/h
|
||||
|
Chodnik
Chodnik
open_in_new
0,40 km -0.8 %
|
02:04
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 374 W | 146 bpm |
01:31
15,9 km/h
|
||||
|
Diviaky - Ješkova Ves
Diviaky - Ješkova Ves
open_in_new
2,39 km 0.5 %
|
10:40
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 462 W | 156 bpm |
10:40
13,4 km/h
|
||||
|
Banky - Macov
Banky - Macov
open_in_new
0,86 km -1.1 %
|
03:45
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 472 W | 149 bpm |
03:37
14,2 km/h
|
||||
|
Banky - Mačov
Banky - Mačov
open_in_new
0,75 km -1.2 %
|
03:16
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 473 W | 150 bpm |
02:59
15,0 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre