Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
marek.kostrna marek.kostrna • 5. marca 2026 o 18:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:30:47
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 30,5 km/h
Výkon 469 W 694 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 450 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • Včera o 5:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:31:37
landscape 72 m
marek.kostrna marek.kostrna • 23. júla 2026 o 17:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Technogym Ride: Col du Kreuzweg

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:10
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • 23. júla 2026 o 17:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Holečkova ⇩ Holečkova ⇩ open_in_new
0,79 km  -3.3 %
 03:56
12,1 km/h
12,1 km/h 397 W 113 bpm 03:29
13,7 km/h
Charles Bridge West to East Charles Bridge West to East open_in_new
0,44 km  -1 %
 02:37
10,1 km/h
10,1 km/h 340 W 128 bpm 01:47
14,8 km/h
Střelecký ostrov Climb Střelecký ostrov Climb open_in_new
0,32 km  17.6 %
 01:32
12,4 km/h
12,4 km/h 488 W 136 bpm 01:06
17,2 km/h
Riječni Tok Riječni Tok open_in_new
0,92 km  0.4 %
 06:25
8,6 km/h
8,6 km/h 338 W 118 bpm 04:30
12,3 km/h
Most Legií - Mánes Most Legií - Mánes open_in_new
0,46 km  -0.1 %
 02:13
12,5 km/h
12,5 km/h 483 W 129 bpm 01:50
15,2 km/h
Most legií - Železniční Most legií - Železniční open_in_new
1,60 km  -0.2 %
 08:02
11,9 km/h
11,9 km/h 443 W 133 bpm 06:56
13,8 km/h
Sin Manes - Embarcadero Sin Manes - Embarcadero open_in_new
2,98 km  -0.1 %
 15:48
11,3 km/h
11,3 km/h 431 W 135 bpm 14:02
12,8 km/h
Naplavka Naplavka open_in_new
1,17 km  0.1 %
 06:44
10,4 km/h
10,4 km/h 397 W 134 bpm 05:12
13,5 km/h
Zeleznicni Zeleznicni open_in_new
0,62 km  -0.2 %
 03:15
11,4 km/h
11,4 km/h 429 W 135 bpm 02:08
17,4 km/h
Rasinovo - Svobodova to Vodarenska Rasinovo - Svobodova to Vodarenska open_in_new
1,08 km  0.1 %
 06:08
10,6 km/h
10,6 km/h 411 W 133 bpm 04:27
14,6 km/h
zeleznicni most-veslarsky zeleznicni most-veslarsky open_in_new
1,84 km  0.1 %
 09:45
11,4 km/h
11,4 km/h 433 W 135 bpm 07:48
14,2 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint open_in_new
0,24 km  -0.2 %
 01:14
11,6 km/h
11,6 km/h 450 W 134 bpm 00:34
25,2 km/h
Interval Podolská-Jeremenkova (zebra-zebra) Interval Podolská-Jeremenkova (zebra-zebra) open_in_new
1,42 km  -0.2 %
 06:55
12,3 km/h
12,3 km/h 471 W 140 bpm 05:57
14,3 km/h
Vodarna - Kublov (cca400m) Vodarna - Kublov (cca400m) open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:17
12,1 km/h
12,1 km/h 464 W 138 bpm 01:39
16,7 km/h
Veslarsky Mainland Path Veslarsky Mainland Path open_in_new
0,71 km  -0.5 %
 03:33
12,0 km/h
12,0 km/h 470 W 139 bpm 02:52
14,8 km/h
Modřanská Climb Modřanská Climb open_in_new
1,29 km  3.9 %
 07:30
10,3 km/h
10,3 km/h 406 W 135 bpm 05:54
13,1 km/h
PodBarandak z centra PodBarandak z centra open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 02:28
12,2 km/h
12,2 km/h 470 W 140 bpm 02:10
13,9 km/h
Rovinka pod Barrandakem Rovinka pod Barrandakem open_in_new
0,50 km  0.4 %
 02:29
12,0 km/h
12,0 km/h 459 W 141 bpm 02:06
14,2 km/h
Od mostu k mostu VI. (Barrandovský - Legií) Od mostu k mostu VI. (Barrandovský - Legií) open_in_new
5,12 km  0 %
 26:45
11,5 km/h
11,5 km/h 451 W 142 bpm 25:40
12,0 km/h
Od Vltavy Up Od Vltavy Up open_in_new
0,25 km  4 %
 01:20
11,3 km/h
11,3 km/h 506 W 150 bpm 00:48
18,9 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up