•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
50,3 km
schedule
Čas
06:47:55
landscape
Nastúpané
2 014 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,4 km/h | 16,4 km/h |
| Výkon | 208 W | 678 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Energetický výdaj | 4 350 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
43,3 km
schedule
05:06:51
landscape
1 163 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,0 km
schedule
02:19:43
landscape
131 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Záruby od odbočky(žltá-červená)
Záruby od odbočky(žltá-červená)
open_in_new
5,03 km 11 %
|
01:08:26
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 163 W | - |
36:21
8,3 km/h
|
||||
|
Zámocká Climb
Zámocká Climb
open_in_new
1,68 km 9.1 %
|
14:06
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 293 W | - |
10:27
9,7 km/h
|
||||
|
Havrania skala - Hrad Ostrý kameň
Havrania skala - Hrad Ostrý kameň
open_in_new
3,60 km -1.2 %
|
51:14
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 104 W | - |
30:03
7,2 km/h
|
||||
|
Havrania skala - Záruby
Havrania skala - Záruby
open_in_new
1,97 km 8.2 %
|
24:47
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 148 W | - |
12:55
9,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,80 km 7.7 %
|
09:26
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 151 W | - |
05:05
9,5 km/h
|
||||
|
Záruby (až za vrcholom) - Ostrý Kameň
Záruby (až za vrcholom) - Ostrý Kameň
open_in_new
1,47 km -13.6 %
|
22:37
3,9 km/h
|
3,9 km/h | 67 W | - |
12:42
6,9 km/h
|
||||
|
Hrad Ostrý Kameň (downhill)
Hrad Ostrý Kameň (downhill)
open_in_new
0,41 km -18.8 %
|
03:14
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 119 W | - |
02:10
11,5 km/h
|
||||
|
Kubašová->Amonova Lúka
Kubašová->Amonova Lúka
open_in_new
0,83 km 9.7 %
|
07:42
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 235 W | - |
06:06
8,2 km/h
|
||||
|
výbeh na Klokoč
výbeh na Klokoč
open_in_new
0,69 km 8 %
|
07:48
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 211 W | - |
05:48
7,2 km/h
|
||||
|
Hrebenom Vapennej (MesacnaLuka - Vapenna)
Hrebenom Vapennej (MesacnaLuka - Vapenna)
open_in_new
1,14 km 7.1 %
|
14:44
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 127 W | - |
12:12
5,6 km/h
|
||||
|
Sklena huta - smer Zabite - horekopec
Sklena huta - smer Zabite - horekopec
open_in_new
1,13 km 5.6 %
|
11:19
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 214 W | - |
06:51
9,9 km/h
|
||||
|
Losonec
Losonec
open_in_new
0,89 km 6.2 %
|
07:21
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 245 W | - |
07:21
7,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,60 km 7.3 %
|
04:56
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 279 W | - |
03:54
9,3 km/h
|
||||
|
kopeček k "drienkam"
kopeček k "drienkam"
open_in_new
0,65 km 11.8 %
|
06:09
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 208 W | - |
04:31
8,7 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre