•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
8,7 km
schedule
Čas
00:50:39
landscape
Nastúpané
65,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 21,7 km/h |
| Výkon | 283 W | 505 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 574 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Easy Morning Run
trending_up
6,9 km
schedule
00:39:35
landscape
77 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
podél Rokytky z Hrdlořez
podél Rokytky z Hrdlořez
open_in_new
1,02 km -0.6 %
|
05:37
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 296 W | 157 bpm |
04:44
12,9 km/h
|
||||
|
Nutrie - Pražský Zlom
Nutrie - Pražský Zlom
open_in_new
1,85 km -0.3 %
|
10:14
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 291 W | 155 bpm |
08:45
12,7 km/h
|
||||
|
Ohnisko - Pražský Zlom
Ohnisko - Pražský Zlom
open_in_new
0,96 km -0.4 %
|
05:17
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 287 W | 152 bpm |
04:32
12,7 km/h
|
||||
|
Alejí k rybníku
Alejí k rybníku
open_in_new
0,53 km 1.9 %
|
03:07
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 281 W | 153 bpm |
03:07
10,1 km/h
|
||||
|
Kolem meandru Rokytky
Kolem meandru Rokytky
open_in_new
0,70 km 0.1 %
|
04:10
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 264 W | 149 bpm |
03:28
12,1 km/h
|
||||
|
Hrdlořezská - Kaufland
Hrdlořezská - Kaufland
open_in_new
0,63 km 4.1 %
|
04:31
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 280 W | 149 bpm |
04:16
8,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre