Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • Včera o 6:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (87) koziarka - ultralanovka - koziarka

I. v kopcoch 111min HRavg 124: podporit bezcov, pozriet kamosov a zobrat zolika LL 8:53 HR 166

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
01:50:45
landscape Nastúpané
692 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 18,3 km/h
Výkon 316 W 649 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 310 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_run (88) ultralanovka

trending_up 3,7 km
schedule 00:42:30
landscape 235 m
srekac srekac • Včera o 13:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:32
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_run (86) garda

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:44
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:34
11,6 km/h
11,6 km/h 400 W 112 bpm 00:21
18,8 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:28
11,6 km/h
11,6 km/h 422 W 130 bpm 01:02
16,4 km/h
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:17
12,0 km/h
12,0 km/h 414 W 135 bpm 02:03
13,3 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 09:52
9,4 km/h
9,4 km/h 386 W 139 bpm 08:53
10,4 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
0,91 km  9 %
 05:41
9,6 km/h
9,6 km/h 375 W 139 bpm 04:39
11,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 04:17
7,7 km/h
7,7 km/h 200 W 100 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 06:55
2,9 km/h
2,9 km/h 282 W 119 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 15:05
3,8 km/h
3,8 km/h 279 W 116 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:01
4,9 km/h
4,9 km/h 285 W 117 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 04:00
4,3 km/h
4,3 km/h 257 W 111 bpm 01:52
9,2 km/h
Ultra Lanovka pre Plamienok Ultra Lanovka pre Plamienok open_in_new
2,97 km  0 %
 33:37
5,3 km/h
5,3 km/h 218 W 107 bpm 20:08
8,9 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 04:27
8,2 km/h
8,2 km/h 170 W 94 bpm 02:24
15,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 06:51
8,2 km/h
8,2 km/h 221 W 103 bpm 03:49
14,7 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up