Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 28. marca 2026 o 7:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,6 km
schedule Čas
01:19:01
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 17,1 km/h
Výkon 418 W 541 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 242 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:57:47
landscape 42 m
tomy89 tomy89 • 1. apríla 2026 o 5:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 00:49:39
landscape 36 m
tomy89 tomy89 • 1. apríla 2026 o 18:32
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Stretch & Stability Session 10 with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka na cyklotrase (k estakáde) Rovinka na cyklotrase (k estakáde) open_in_new
0,96 km  0.1 %
 04:49
11,9 km/h
11,9 km/h 375 W 116 bpm 03:10
18,2 km/h
Orlovský → Pod diaľnicu Orlovský → Pod diaľnicu open_in_new
0,69 km  0.1 %
 03:17
12,6 km/h
12,6 km/h 400 W 119 bpm 02:22
17,5 km/h
Povedľa diaľnice PB → Podhradie Povedľa diaľnice PB → Podhradie open_in_new
1,57 km  0.3 %
 07:36
12,4 km/h
12,4 km/h 430 W 121 bpm 05:30
17,1 km/h
Popod most Popod most open_in_new
0,67 km  0.5 %
 03:22
12,0 km/h
12,0 km/h 439 W 121 bpm 02:24
16,9 km/h
Povedľa diaľnice Podhradie → PB Povedľa diaľnice Podhradie → PB open_in_new
1,57 km  -0.3 %
 07:10
13,1 km/h
13,1 km/h 411 W 124 bpm 05:34
16,9 km/h
Rovinka na cyklotrase (od estakády) Rovinka na cyklotrase (od estakády) open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 04:14
12,5 km/h
12,5 km/h 408 W 123 bpm 02:55
18,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up