•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
25,7 km
schedule
Čas
02:31:35
landscape
Nastúpané
531 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 18,7 km/h |
| Výkon | 356 W | 534 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 064 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
45,3 km
schedule
01:48:22
landscape
104 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
158,8 km
schedule
04:44:24
landscape
1 130 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
103,2 km
schedule
04:03:06
landscape
484 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
metro sprint
metro sprint
open_in_new
0,54 km 0.8 %
|
03:06
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 344 W | 137 bpm |
01:30
21,5 km/h
|
||||
|
Petržalka - Staré mesto
Petržalka - Staré mesto
open_in_new
1,40 km 0.4 %
|
08:18
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 376 W | 158 bpm |
02:22
35,6 km/h
|
||||
|
Starý most (z Petržaky)
Starý most (z Petržaky)
open_in_new
0,40 km -1.5 %
|
02:21
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 372 W | 161 bpm |
00:29
49,3 km/h
|
||||
|
Most SNP - River Park
Most SNP - River Park
open_in_new
1,08 km 0 %
|
06:19
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 356 W | 158 bpm |
03:26
18,9 km/h
|
||||
|
most SNP - most Lafranconi
most SNP - most Lafranconi
open_in_new
2,15 km 0 %
|
12:40
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 354 W | 158 bpm |
07:30
17,2 km/h
|
||||
|
River park Lafranconi
River park Lafranconi
open_in_new
1,09 km -0.2 %
|
06:29
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 354 W | 158 bpm |
03:39
17,9 km/h
|
||||
|
Dvorakovo 400m reverse
Dvorakovo 400m reverse
open_in_new
0,40 km 0.2 %
|
02:24
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 352 W | 159 bpm |
01:24
17,2 km/h
|
||||
|
Lafranconi - Internát Družba
Lafranconi - Internát Družba
open_in_new
0,88 km 1 %
|
05:13
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 366 W | 159 bpm |
03:39
14,5 km/h
|
||||
|
ne/konečná
ne/konečná
open_in_new
0,10 km 9.8 %
|
00:54
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 422 W | 166 bpm |
00:23
16,0 km/h
|
||||
|
od prechodu na Janotovej po koniec terasy
od prechodu na Janotovej po koniec terasy
open_in_new
0,67 km 1.8 %
|
04:01
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 381 W | 164 bpm |
04:01
10,1 km/h
|
||||
|
Horné krčatce Harmincova
Horné krčatce Harmincova
open_in_new
0,79 km 0.6 %
|
05:44
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 295 W | 145 bpm |
02:48
17,0 km/h
|
||||
|
Ostružinový chodník
Ostružinový chodník
open_in_new
0,23 km 5.6 %
|
01:41
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 409 W | 166 bpm |
01:05
12,8 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže Climb
Cesta Mládeže Climb
open_in_new
0,56 km 7.8 %
|
03:33
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 381 W | 152 bpm |
01:33
21,8 km/h
|
||||
|
CM.Parking-Odb.Koliba
CM.Parking-Odb.Koliba
open_in_new
3,37 km 1.5 %
|
19:05
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 370 W | 154 bpm |
15:54
12,7 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku Klepáču lesom
z parkoviska ku Klepáču lesom
open_in_new
0,70 km 0 %
|
03:50
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 378 W | 153 bpm |
02:50
14,7 km/h
|
||||
|
CM parking - Bufet
CM parking - Bufet
open_in_new
1,65 km 1.5 %
|
09:39
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 373 W | 154 bpm |
03:46
26,3 km/h
|
||||
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
09:20
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 369 W | 155 bpm |
04:17
22,0 km/h
|
||||
|
Snezienka-Koliba Climb
Snezienka-Koliba Climb
open_in_new
2,00 km 7.9 %
|
14:50
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 408 W | 166 bpm |
11:03
10,8 km/h
|
||||
|
Lanovka Climb
Lanovka Climb
open_in_new
0,67 km 12.8 %
|
05:20
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 422 W | 168 bpm |
03:46
10,6 km/h
|
||||
|
Snezienka-Koliba 1km
Snezienka-Koliba 1km
open_in_new
1,00 km 12.3 %
|
07:59
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 417 W | 168 bpm |
06:10
9,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre