Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Slafko Slafko • 17. apríla 2026 o 19:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:42:49
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 21,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 530 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slafko Slafko • 25. apríla 2026 o 18:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:41:51
landscape 14 m
Slafko Slafko • 14. apríla 2026 o 19:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:56:17
landscape 18 m
Slafko Slafko • 11. apríla 2026 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:08:50
landscape 287 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Escamplaan naar Zuiderpark Escamplaan naar Zuiderpark open_in_new
0,59 km  0 %
 05:22
6,6 km/h
6,6 km/h - 117 bpm 04:33
7,7 km/h
Rondje Zuiderpark [Start 850 | counter clockwise] Rondje Zuiderpark [Start 850 | counter clockwise] open_in_new
2,39 km  0 %
 14:53 najlepší čas
9,6 km/h
9,6 km/h - 137 bpm 14:53
9,6 km/h
CC: Johanna Naberweg intersections, Zuiderpark 2.5k loop CC: Johanna Naberweg intersections, Zuiderpark 2.5k loop open_in_new
0,98 km  0 %
 04:59 najlepší čas
11,8 km/h
11,8 km/h - 163 bpm 04:59
11,8 km/h
Groot rondje Zuiderpark Groot rondje Zuiderpark open_in_new
2,50 km  0 %
 14:47 najlepší čas
10,2 km/h
10,2 km/h - 144 bpm 14:47
10,2 km/h
1/2 Zuiderpark lap 1/2 Zuiderpark lap open_in_new
1,50 km  0.1 %
 08:57 najlepší čas
10,1 km/h
10,1 km/h - 143 bpm 08:57
10,1 km/h
Brug Tot en Sien Brug Tot en Sien open_in_new
0,39 km  0 %
 02:00 najlepší čas
11,6 km/h
11,6 km/h - 161 bpm 02:00
11,6 km/h
Zuider park loop - counterclockwise, Soestdijksekade entrance Zuider park loop - counterclockwise, Soestdijksekade entrance open_in_new
2,41 km  0 %
 12:11 najlepší čas
11,9 km/h
11,9 km/h - 157 bpm 12:11
11,9 km/h
Zuiderparklaan naar Loosduinsekade Zuiderparklaan naar Loosduinsekade open_in_new
0,77 km  0.1 %
 04:25 najlepší čas
10,5 km/h
10,5 km/h - 146 bpm 04:25
10,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up