•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
11,1 km
schedule
Čas
00:59:19
landscape
Nastúpané
11,7 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 21,1 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 805 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:56:17
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Escamplaan naar Zuiderpark
Escamplaan naar Zuiderpark
open_in_new
0,59 km 0 %
|
03:37
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 153 bpm |
03:37
9,7 km/h
|
||||
|
Doorenbos
Doorenbos
open_in_new
0,25 km -0.2 %
|
01:17
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 149 bpm |
01:17
11,7 km/h
|
||||
|
1/2 Zuiderpark lap
1/2 Zuiderpark lap
open_in_new
1,50 km 0.1 %
|
07:51
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 155 bpm |
07:51
11,5 km/h
|
||||
|
Brug Tot en Sien
Brug Tot en Sien
open_in_new
0,39 km 0 %
|
02:05
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 166 bpm |
02:00
11,6 km/h
|
||||
|
Zuiderparklaan naar Loosduinsekade
Zuiderparklaan naar Loosduinsekade
open_in_new
0,77 km 0.1 %
|
04:55
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 159 bpm |
04:25
10,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre