•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
01:03:36
landscape
Nastúpané
538 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 17,6 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 721 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:21
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Badminton
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:29
landscape
0 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
16,8 km
schedule
02:12:54
landscape
1 005 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hore dole Dubina k rampe pri Dubaj YO
Hore dole Dubina k rampe pri Dubaj YO
open_in_new
3,28 km -1.1 %
|
19:25
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 151 bpm |
19:25
10,1 km/h
|
||||
|
Roklina pod lomom
Roklina pod lomom
open_in_new
0,66 km 15.7 %
|
06:42
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 164 bpm |
06:42
5,9 km/h
|
||||
|
tri duby
tri duby
open_in_new
0,45 km 13.5 %
|
04:14
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 152 bpm |
03:03
8,8 km/h
|
||||
|
Singláčom do kopca
Singláčom do kopca
open_in_new
1,23 km 8.7 %
|
10:04
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 153 bpm |
09:12
8,0 km/h
|
||||
|
Krížová juh zbeh
Krížová juh zbeh
open_in_new
0,67 km -15.7 %
|
03:27
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 130 bpm |
02:38
15,4 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre