AlanV • 4. mája 2026 o 17:44 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 215 m 255 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

10,0 km

Čas

00:55:45

Nastúpané

215 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,8 km/h	14,3 km/h
Výkon	337 W	592 W
Kadencia	89 rpm	-
Tepová frekvencia	148 bpm	166 bpm
Energetický výdaj	779 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

29 °C

Posledné aktivity bikera

AlanV • Včera o 6:04

Dp

4,5 km

00:24:57

68 m

AlanV • Včera o 15:17

Zp

6,4 km

00:36:17

91 m

AlanV • Predvčerom o 17:38

WeightTraining - Odpolední posilování

0,0 km

01:02:15

0 m

Segmenty (19)

Segmenty 19 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zidovske hrbitovy (rovinka) Zidovske hrbitovy (rovinka) 0,62 km -2.4 %	03:20 11,2 km/h	11,2 km/h	312 W	134 bpm	02:59 12,5 km/h
Pod Kapličkou na Třebešín Pod Kapličkou na Třebešín 0,21 km 7.2 %	01:13 10,6 km/h	10,6 km/h	364 W	152 bpm	01:01 12,6 km/h
Hraniční - celý kopec Hraniční - celý kopec 0,21 km 6 %	01:15 10,1 km/h	10,1 km/h	416 W	159 bpm	01:07 11,4 km/h
Balkán-Vítkov P Balkán-Vítkov P 2,48 km -1 %	13:34 11,0 km/h	11,0 km/h	332 W	150 bpm	11:55 12,5 km/h
Z Balkánu na Ohradu Z Balkánu na Ohradu 0,83 km -2.7 %	04:21 11,5 km/h	11,5 km/h	302 W	143 bpm	03:27 14,4 km/h
Od kempu na most Od kempu na most 0,31 km -2 %	01:36 11,8 km/h	11,8 km/h	358 W	148 bpm	01:16 14,9 km/h
Pražačka - UP Pražačka - UP 0,34 km 4.2 %	01:45 11,6 km/h	11,6 km/h	394 W	158 bpm	01:10 17,4 km/h
1km Vítkov, k Žižkovi 1km Vítkov, k Žižkovi 1,00 km -0.7 %	05:22 11,2 km/h	11,2 km/h	343 W	154 bpm	04:08 14,5 km/h
Okolo Žižky Okolo Žižky 2,53 km 0.1 %	14:53 10,2 km/h	10,2 km/h	328 W	148 bpm	11:01 13,8 km/h
Vitkov beh po trave (grass run) Vitkov beh po trave (grass run) 0,65 km -0.9 %	03:24 11,4 km/h	11,4 km/h	319 W	155 bpm	02:37 14,8 km/h
Vítkov Rovinka Vítkov Rovinka 0,42 km -1.2 %	02:12 11,6 km/h	11,6 km/h	314 W	149 bpm	01:43 14,8 km/h
Kolem Žižky Kolem Žižky 0,55 km -0.7 %	03:59 8,3 km/h	8,3 km/h	272 W	139 bpm	02:12 15,1 km/h
Kolem Žižky - 03 Kolem Žižky - 03 0,25 km -0.1 %	01:17 11,5 km/h	11,5 km/h	325 W	156 bpm	00:54 16,4 km/h
Vítkov-vrch P Vítkov-vrch P 0,95 km 0.7 %	06:46 8,5 km/h	8,5 km/h	324 W	143 bpm	04:04 14,1 km/h
Vítkov up sprint Vítkov up sprint 0,12 km 5.1 %	00:37 11,5 km/h	11,5 km/h	514 W	148 bpm	00:28 15,2 km/h
Kilometr na Vítkově Kilometr na Vítkově 0,99 km 0.6 %	05:30 10,8 km/h	10,8 km/h	343 W	149 bpm	04:19 13,8 km/h
Vítkov Rovinka - 01 Vítkov Rovinka - 01 0,46 km 1.1 %	02:31 10,9 km/h	10,9 km/h	386 W	151 bpm	01:57 14,0 km/h
Z Ohrady na Želivárnu Z Ohrady na Želivárnu 1,43 km 1 %	07:06 12,1 km/h	12,1 km/h	377 W	155 bpm	06:50 12,5 km/h
Mezi hřbitovy Mezi hřbitovy 0,40 km 2.4 %	02:17 10,6 km/h	10,6 km/h	394 W	160 bpm	02:14 10,9 km/h
19 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 695 hodnotení

Pred 14 hodinami

Perfektne rýchle dodanie

Overený zákazník

Pred 23 hodinami

Tovar mi došiel bez nedeostatkov

Pred 1 dňom

Príjemná obsluha , ochota

Pred 2 dňami

Rýchle dodanie

Obchod je svojim zameraním odborník, ponúkajú na trhu najlepšiu cenu, poradenstvo aj servis.

Dobra komunikacia,

Pred 4 dňami

Tovar prišiel kvalitný podla očakávania.

Tovar bol dostupný len v Liptovskom Hrádku. Objednávací postup predpovedal termín dodania. Potešilo ma, že termín bol dodržaný.

Som veľmi spokojný s predajňou MTBIKER. Bohatý výber sortimentu, super prístup, ochotný personál a bezproblémový nákup. Určite odporúčam!

Pred 6 dňami

Top obchod pre cyklonadčencov.

directions_runBeh - Afternoon Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Dp

directions_run Zp

rowing WeightTraining - Odpolední posilování

place Segmenty

Beh - Afternoon Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Dp

Zp

WeightTraining - Odpolední posilování

Segmenty