•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
6,7 km
schedule
Čas
00:31:03
landscape
Nastúpané
74,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 17,8 km/h |
| Výkon | 354 W | 512 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 372 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Easy Morning Run
trending_up
6,9 km
schedule
00:39:35
landscape
77 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Balkán-Vítkov P
Balkán-Vítkov P
open_in_new
2,48 km -1 %
|
12:40
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 313 W | 140 bpm |
11:55
12,5 km/h
|
||||
|
Z Balkánu na Ohradu
Z Balkánu na Ohradu
open_in_new
0,83 km -2.7 %
|
03:27
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 347 W | 140 bpm |
03:27
14,4 km/h
|
||||
|
Od kempu na most
Od kempu na most
open_in_new
0,31 km -2 %
|
01:22
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 331 W | 141 bpm |
01:16
14,9 km/h
|
||||
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:20
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 448 W | 150 bpm |
01:10
17,4 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
04:27
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 371 W | 148 bpm |
04:08
14,5 km/h
|
||||
|
Okolo Žižky
Okolo Žižky
open_in_new
2,53 km 0.1 %
|
11:42
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 354 W | 147 bpm |
11:01
13,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
01:50
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 346 W | 145 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:35
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 356 W | 146 bpm |
02:12
15,1 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:07
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 356 W | 146 bpm |
00:54
16,4 km/h
|
||||
|
Vítkov-vrch P
Vítkov-vrch P
open_in_new
0,95 km 0.7 %
|
05:00
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 350 W | 146 bpm |
04:04
14,1 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 02
Kolem Žižky - 02
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:24
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 350 W | 146 bpm |
01:11
13,3 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:31
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 360 W | 146 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Kilometr na Vítkově
Kilometr na Vítkově
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
04:40
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 337 W | 145 bpm |
04:19
13,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka - 01
Vítkov Rovinka - 01
open_in_new
0,46 km 1.1 %
|
02:10
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 350 W | 146 bpm |
01:57
14,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre