•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
19,0 km
schedule
Čas
01:35:14
landscape
Nastúpané
78,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 14,6 km/h |
| Výkon | 425 W | 579 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 518 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,7 km
schedule
00:35:14
landscape
48 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,0 km
schedule
01:31:15
landscape
363 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Solivarska krizovatka- Lidl krizovatka
Solivarska krizovatka- Lidl krizovatka
open_in_new
1,40 km -0.4 %
|
06:43
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 437 W | 147 bpm |
06:43
12,5 km/h
|
||||
|
Rusínska stúpanie
Rusínska stúpanie
open_in_new
1,09 km 1.3 %
|
05:19
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 438 W | 148 bpm |
04:30
14,5 km/h
|
||||
|
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš
open_in_new
0,50 km 1.5 %
|
02:27
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 414 W | 152 bpm |
01:49
16,4 km/h
|
||||
|
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto
open_in_new
0,49 km -1.2 %
|
02:49
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 349 W | 146 bpm |
01:43
17,0 km/h
|
||||
|
PHM cieľová rovinka
PHM cieľová rovinka
open_in_new
0,26 km 0 %
|
01:41
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 306 W | 146 bpm |
00:46
20,0 km/h
|
||||
|
1K Kráľovnej pokoja
1K Kráľovnej pokoja
open_in_new
1,00 km 0.1 %
|
05:00
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 415 W | 153 bpm |
03:53
15,4 km/h
|
||||
|
most Poziarnicka - sportova hala
most Poziarnicka - sportova hala
open_in_new
1,13 km -0.5 %
|
05:27
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 411 W | 152 bpm |
04:28
15,2 km/h
|
||||
|
INEOS 1:59 Pace Challenge
INEOS 1:59 Pace Challenge
open_in_new
0,35 km -0.3 %
|
01:32
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 412 W | 150 bpm |
01:14
16,9 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre