•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
22,2 km
schedule
Čas
01:40:35
landscape
Nastúpané
42,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,2 km/h | 18,1 km/h |
| Výkon | 465 W | 591 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 657 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
13,2 km
schedule
01:10:40
landscape
37 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
18,8 km
schedule
01:31:56
landscape
47 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,0 km
schedule
00:14:47
landscape
7 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina - VD 5 km
Žilina - VD 5 km
open_in_new
4,93 km -0.2 %
|
22:42
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 460 W | 138 bpm |
17:51
16,6 km/h
|
||||
|
Intersport 2km
Intersport 2km
open_in_new
1,98 km -0.4 %
|
09:02
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 464 W | 139 bpm |
06:47
17,5 km/h
|
||||
|
Mojš - Varín
Mojš - Varín
open_in_new
3,76 km 0.1 %
|
16:18
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 457 W | 139 bpm |
12:50
17,6 km/h
|
||||
|
Lanopás - Varín
Lanopás - Varín
open_in_new
1,69 km 0.1 %
|
07:47
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 458 W | 142 bpm |
06:07
16,6 km/h
|
||||
|
Varín - Strečno (od mostu po most)
Varín - Strečno (od mostu po most)
open_in_new
2,00 km 0.3 %
|
09:19
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 459 W | 145 bpm |
09:19
12,9 km/h
|
||||
|
Strečno - Varín (od mostu po most)
Strečno - Varín (od mostu po most)
open_in_new
2,00 km -0.2 %
|
09:13
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 456 W | 148 bpm |
09:13
13,0 km/h
|
||||
|
Varin / Mojs
Varin / Mojs
open_in_new
3,56 km -0.2 %
|
13:57
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 509 W | 163 bpm |
12:39
16,9 km/h
|
||||
|
Mojš stúpanie na VD
Mojš stúpanie na VD
open_in_new
0,14 km 7.2 %
|
00:34
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 511 W | 168 bpm |
00:25
20,5 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre