Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Smuciak Smuciak • 19. mája 2026 o 18:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

77 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,6 km
schedule Čas
01:18:01
landscape Nastúpané
236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,6 km/h 7,6 km/h
Výkon 109 W 611 W
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 669 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • 18. mája 2026 o 22:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:54
landscape 0 m
Smuciak Smuciak • Predvčerom o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 17,9 km
schedule 00:45:48
landscape 68 m
Smuciak Smuciak • 17. mája 2026 o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 27,9 km
schedule 01:33:21
landscape 564 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1.skratka 1.skratka open_in_new
1,65 km  3.6 %
 24:08
4,1 km/h
4,1 km/h 113 W 130 bpm 14:28
6,8 km/h
Nosicska 100 Nosicska 100 open_in_new
2,12 km  9.2 %
 42:21
3,0 km/h
3,0 km/h 104 W 138 bpm 20:55
6,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,40 km  10.2 %
 04:08
5,7 km/h
5,7 km/h 128 W 125 bpm 01:35
15,0 km/h
R-Z R-Z open_in_new
0,83 km  17.9 %
 24:31
2,0 km/h
2,0 km/h 101 W 150 bpm 10:39
4,7 km/h
nosič 1 nosič 1 open_in_new
0,16 km  21.5 %
 04:53
1,9 km/h
1,9 km/h 125 W 162 bpm 02:50
3,4 km/h
RAZcestie - HrebienOK RAZcestie - HrebienOK open_in_new
1,11 km  -3 %
 12:28
5,3 km/h
5,3 km/h 109 W 101 bpm 05:25
12,3 km/h
Tatranská Lesná 2 Climb Tatranská Lesná 2 Climb open_in_new
0,32 km  17.5 %
 03:36
5,4 km/h
5,4 km/h 102 W 97 bpm 01:17
15,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up